Postado 23/08/2013 às 01:53 08/23, 2013 Autor Iae vbc ta muito inchado? tipo retido ou vc so ganho musculo msm? eae bro, entao, olhando no espelho da pra ve mais defiinicao dos musculos abdomen e triceps, eu nunca fui rasgado nem seco, entao ja eh um sinal q ta progredindo
Postado 23/08/2013 às 01:58 08/23, 2013 Hum legal, oh vc tem quase meu peso e minha antes de começa posta suas outras medidas tbm
Postado 23/08/2013 às 11:30 08/23, 2013 isso ai é tudo agua na sua maioria esse peso ganhado no final tu vai mijar mais da metade Graduado em Educação Física: licenciatura e bacharel.
Postado 23/08/2013 às 11:45 08/23, 2013 Marombas, aproveitando o bom relato do colega, tenho aqui um M-Stane lacarado, visto que dia 02/08/13 destes mês inciei Oxyelite Pro com DMAA. Vira já entrar com M-Stane junto, ou é bom esperar finalizar o Oxy dia 31/08/13, para só assim entrar com o M-Stane ? Tenho também um pote de Crea Con-Cret lacrado e outro do PT Mesomorph, daria para encaixar de boa, junto com o Oxy e M-Stane ?? Faço esses questionamentos pois nunca fui de tomar 3 ou 4 coisas ao mesmo tempo, daí recorro aos experientes neste assunto. Se puderem colocar o Protocolo / Horários das tomadas para Oxyelite (venho tomando antes do café da manhã e outro 6 horas após / M-Stane (lacrado) / Con-Cret (lacrado) / Mesomorph (venho tomando antes do treino), agradeço aos camaradas foristas. Abs Editado 23/08/2013 às 11:45 08/23, 2013 por Tio Trinca (veja o histórico de edições) Ganhos? você realmente acha que se teve algum ganho foi devido à uma dose diária pós treino de "whey protein", só pode ser zoero.
Postado 23/08/2013 às 13:11 08/23, 2013 Se fosse vc nem tomava esse m-stane, passe pra alguem, e invista em outra coisa. Até oxan é melhor! Novo Diário: http://www.hipertrofia.org/forum/topic/140145-cutting-com-leangains-musculacaojiu-jitsu/
Postado 23/08/2013 às 17:31 08/23, 2013 Se fosse vc nem tomava esse m-stane, passe pra alguem, e invista em outra coisa. Até oxan é melhor! Iae H-stane é um "um pouco melhor" né causa menas retenção e ganho melhores!?
Postado 24/08/2013 às 04:09 08/24, 2013 Autor Ja tomei hstane bro, sinceramente, foi bom mas achei q seria melhor. Dia 12: Vamo relatta aqui dia 12 hoje e tudo indo mt bem. Trreino foi bom demaaais biceps e costas tudo mt inchado. Ja dando pra ver no espelho as diferencas. Auto estima la em cima e motivacao a mil. Zero colaterais. Soh to meio estressado ultimamente mas nada demais. Libido normal. Veias aparencendo kda vez mais tbm. Aumentei a carga denovo nosde biceps e os de costa fiz cm mt mais facilidade. Amanha eh ombro e perna. Qlr coisa soh pergunta q semp q der vo ta reespondendo. Um abraco p vcs ai fiquem cm d'us. Mt cedo p fala d produto mas ate agora ta indo benzao
Postado 24/08/2013 às 14:54 08/24, 2013 Autor No fim do ciclo vo posta a comparacao. Antes da tpc eu posto as fotos
Postado 25/08/2013 às 08:23 08/25, 2013 Autor Dia 13: Eae vamo de relato aki, o dia foi osso acordei p fze simulado e dps colei pra academia ja, fiz ombro e perna, Perna ta mt mais definida e o ombro ta saindooooo porraaaa hahahaah Tudo mt mais inchado e mt mais firme Parece q ta td mt mais forte. Dieta tudo certo. Zero colaterais, tirando o estrsse. Libido ta normal mano. Ate agr tudo indo mt bem. Domingo eh dia de futebol entao ja vo mada um AEJ . Abraco p vcs Vaaaaai caraaalhoo
Postado 26/08/2013 às 17:31 08/26, 2013 Autor Dia13 e dia 14: Dia 13 foi perna ombro mt bom, tudo normall zero colaterais libido normal. Fiz aerobico joguei bola tbm. Estresse diminuiu. Dia 14: Domingao dia de descanco soh fiz aerobico e joguei bola dnovo. Tudo normal. Nada de novo. Zero colaterais. Libido alta, bati umas 5punhetas Disposicaop toda hora e mt agitado
Postado 27/08/2013 às 15:23 08/27, 2013 Dia13 e dia 14: Dia 13 foi perna ombro mt bom, tudo normall zero colaterais libido normal. Fiz aerobico joguei bola tbm. Estresse diminuiu. Dia 14: Domingao dia de descanco soh fiz aerobico e joguei bola dnovo. Tudo normal. Nada de novo. Zero colaterais. Libido alta, bati umas 5punhetas Disposicaop toda hora e mt agitado '' 5punhetas'' kkkkkkkkkkkkkkkkk ri dms Quantos kgs ? ▪█───█▪
Postado 27/08/2013 às 15:27 08/27, 2013 Libido alta, bati umas 5punhetas HUTISAHUISTAHUISTAHSTUIAHUSTIA
Postado 28/08/2013 às 00:14 08/28, 2013 Autor Relato dia 15: Eaeee brothers entao dia de peito e triceps foi mt bom o treino, cada vez mais inchado cada vez mais duro. Mais resistente e mais consistencia. Aumentei denovo o peso nos exercicios e fazendo com mt mais firmeza. Zero colaterais, libido normal, estresse melhorou. To dormindo mt bem mas to com mt fome e sono de tarde mas nada q um energetico n resolva hahaaha. Dia 16: Relatando hj pra vcs aki vamo la. Treino de bceps e costas hoje, Aumentei bem o peso nas costas, biceps as veias mt mais aparentes e parceu ta mais inchado dps do treino. Auto estima la em cima e eh isso ae. Deu umas dores de cabeca mas melhorou dps, estresse voltou ... Maano biceps mt inchado mesmo hahaha e ja to pesando 79 kg, sao 4kg a maisdo q comecei... Vamo ve como eh q vai indo, qlqr duvida soh pergunta ai abraaaco
Postado 28/08/2013 às 17:38 08/28, 2013 Boa. Acompanhando! I HAVE A DREAM... TO BECOME MOSTROOOOOOOOOOOOOOOOOOOO!
Postado 29/08/2013 às 03:15 08/29, 2013 Autor Dia 17: Relatando aki dia 17, Entao mano to sentindo uma coisa estranha, as vezes me olho no espelho parece q cresci mtX, mas as veze eu olho e n parece.. Estranho. Mas vamo la, treino mt bom hoje denovo aumentando a carga em quase todos e mantendo a firmeza na execuxao do exerciccioo. Musculos mais inchados novamente e mais duros. Maiss densidade e zero colaterais. Muita disposicao e estresse passando. Dor de cabeca nem tive nada hoje. Libido alta alta alta. Soh pra avisa quem ta acompanhado, eu vo continua relatando mesmo na TPC, pq vo toma o oxy entao ja eh um relato dahora pra vcs... Um abraco e qlqr coisa tamo ae Nois #immensity
Postado 30/08/2013 às 10:05 08/30, 2013 Autor Dia 18: Nao deu pra posta ontem anoite mas vamo d relato. Entao , treino foi mt bom denovo, sempre cada vez melhor. Libido ta alta, De colateral to cm uma dor na lombar mas acho q n dve se nada. To ficando cm o olho meio frchado assim o dia todo mas tvm n deve se nada. Me pesei hj de manha to com 78,500kg. O braco ta bem inchado dps do treino e as costas tao maais largas. Peito ta crescendo tb e peerna desenvolvendo tb. Hj eh perna ombro, ai eu falo dps aji como foi. Medidas soh no final do ciclo. Abrss p vcs
Postado 30/08/2013 às 12:59 08/30, 2013 Essa dor na lombar tu pode tomar taurina e ver se diminui, o pessoal usa bastante, isso do olho, se for por cansaço vc ta com letargia, ai só com bastante café ou pré-treino pra ficar acordado kk enfim, to acompanhando o relato.
Postado 30/08/2013 às 13:31 08/30, 2013 Acompanho ai campeao...otimos resultados. No final posta a imagens!!! Adquiriu aonde o M-stane? Vao ser 4 semanas 2x ao dia? 2-2-2-2? Editado 30/08/2013 às 13:52 08/30, 2013 por BatataDoce (veja o histórico de edições) ''Se Um dia você pensar em Desistir,Desista de Pensar.''
Postado 30/08/2013 às 22:53 08/30, 2013 Autor Acompanho ai campeao...otimos resultados. No final posta a imagens!!! Adquiriu aonde o M-stane? Vao ser 4 semanas 2x ao dia? 2-2-2-2? eae brother, entao to fazendo 2-2-2-2 mesmo. do jeito q meu parecero me passo e ele ja tem experiencia entao dps de pesquisar deicidi fzer assim mesmo. abraco Essa dor na lombar tu pode tomar taurina e ver se diminui, o pessoal usa bastante, isso do olho, se for por cansaço vc ta com letargia, ai só com bastante café ou pré-treino pra ficar acordado kk enfim, to acompanhando o relato. eae parcero, o cafe ajudou hoje hahahaha, e a dor na lombar passou tambem! vaaaaaai hahahahaha
Postado 31/08/2013 às 02:03 08/31, 2013 Autor Dia 19: vamo relatar, dia 19 ja hoje treino ombro e perna, muito bom o de perna, sentindo uma grande diferenca na perna, me pesei denovo e deu 79kg. deve ta um pouco mais um pouco menos mas por volta disso mesmo. Minha mae ja percebeu q to inchado mas ela nem duvida q to com ph hahaha. O ombro ja aparenta maior e mais definido, aumentei a carga e fico mt mais inchado pos treino. Ate agora to curtindo muito o mstane. Tive um enjoo indo jantar mas passo logo depois, dor de cabeca ameaca bate mas nem pego nada hoje, estresse sumiu, auto estima la em cima e confianca mt maior. A libido ta normal hoje, mas vira e mexe eu tenho umas crises de paudurecencia, hahahaha do nada sobe ... To comendo mt mais do que antes porque da muita fome toda hora mas to me segurando ate. Dieta ta tudo certo e os treinos cada vez melhores. Bate umas tonturas de vez em quando mas ta suave tirando isso. Vamo dormi q amanha tem peito e triceps! Vamo q vamo. abracos
Postado 31/08/2013 às 11:01 08/31, 2013 show de bola....atento aqui ''Se Um dia você pensar em Desistir,Desista de Pensar.''
Postado 1/09/2013 às 14:07 09/1, 2013 Autor Dia 20: Vamo de relato entao dia 20 ja e tudo indo muito bem. Treinio de peito e triceps monstro. Aumentei a carga em tudo, ate agr o q aparenta te mais crescido eh o triceps. Os musculos tao ficando muito inchados no pos treeino. Ta comecando a da umas tonturas de vez em quando e dpois do treino eu tava destruido, soh o pó mesmo. Deiteii na cama e n conseguia levanta, acho q foi pq mudei o treino e pequei mt carga, o corpo nao tava acostumado.. Enjoo foi melhorando mas ainda ta um poco. Quanto aos colaterais soh isso mesmo, de resto zeeeero!! Sono ta mt bom e da p senti q to me recuperando mais rapido. Vo me pesa na terca ai falo p vcs como q ta. Medidas tb so no final. Qlqr coisa soh pergunta ai, vlww Abrss
Postado 1/09/2013 às 14:56 09/1, 2013 Ja usou o H-stane Paolo? Achas que vai destruir muito seu eixo o m-stane....? Acompanhando o final do relato. If I take death into my life, acknowledge it, and face it squarely, I will free myself from the anxiety of death and the pettiness of life - and only then will I be free to become myself. - Heidegger.
Postado 2/09/2013 às 00:34 09/2, 2013 Autor Ja usou o H-stane Paolo? Achas que vai destruir muito seu eixo o m-stane....? Acompanhando o final do relato. ja usei sim o hstane brother, acho q n vai destrui mt nao ate pq to fazendo tudo certinho cara, tpc agua etcc e eu n bebo nada, to levando mt a serio faz tempo ja. Cada um sabe o q quer da vida, cada um segue seu rumo. Dia 21: Relatando agora o dia de hoje foi tranquilo, domingao acordei cedo pra toma a capsula de manha e dps fiquei soh descansando ate o jogo do coringao, depois teve futebol deu pra da uma suada e notei que deu uma bela inchada no corpo todo, notavel mesmo. Libido ta alta cara, bem alta. Colaterais hoje foram zero mesmo, nada de estranho. Domingao eh akela coisa ne, mas nao fugi da dieta ta tudo indo mt bem. Agora partiu jantar e amanha tem mais biceps e costas hhahahah VAAAAAAAI
Postado 2/09/2013 às 02:12 09/2, 2013 O que achou do h-stane Brother? Sei que não faz parte do relato desculpa estar floodando seu tópico. Mas é uma dúvida. Qualquer coisa mande inbox para não poluir mais. Grato desde já If I take death into my life, acknowledge it, and face it squarely, I will free myself from the anxiety of death and the pettiness of life - and only then will I be free to become myself. - Heidegger.
Postado 2/09/2013 às 10:27 09/2, 2013 Show de bola pelo jeito os treino. O campeao...o enjou depois do treino é normal,que dizer que o treino foi ''hardcore''. ''Se Um dia você pensar em Desistir,Desista de Pensar.''
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