"Nenhum estudo feito sobre óleo de coco tem qualidade que garanta segurança dos resultados, além de não ter sido publicado em revistas médicas de excelência", afirma Cíntia Cercato, endocrinologista da SBEM e do Hospital das Clínicas.

https://www.youtube.com/watch?v=xsZzL-YovWM

Admiro muito seus videos Leandro. Você passa os conhecimentos básicos e também mais avançados e acho isso muito interessante, pois fico esperando o próximo para aprender mais (claro que eu leio os artigos do forum tb). Seu canal e o do JasonProjetoGiga são os melhores na minha opinião, parabens pelo seu trabalho

Leandro, desculpe atravessar seu tópico... Tentei te mandar MP pra pedir ajuda com umas dúvidas, mas não consigo, recebo uma mensagem dizendo que você não pode mais receber MP.

Tem algum outro meio que eu possa usar pra entrar em contato?

Valeu! Abraço!

Gostei sobre o ponto de tomar óleo para emagrecer que realmente é um mito, mas tb achei inapropriado chamar de porcaria, pois o que andei estudando sobre o assunto que é recomendado trocar os óleos refinados seja de soja, milho e azeite pela gordura do coco em relação a saúde em geral e não no quesito emagrecimento, pois gordura é gordura.

https://www.youtube.com/watch?v=54-rFNDFGe0

Caso alguém veja esse tópico poderia saciar minha curiosidade e dizer quanto custa o óleo de côco por aí pelo Brasil?
Moro na Alemanha e aqui é caríssimo (200 ml por 6 Euros <20 Reais>) e gostaria de saber se por aí também é caro.

Caso alguém veja esse tópico poderia saciar minha curiosidade e dizer quanto custa o óleo de côco por aí pelo Brasil?

Moro na Alemanha e aqui é caríssimo (200 ml por 6 Euros <20 Reais>) e gostaria de saber se por aí também é caro.

Ola amigo,aqui no Rio Grande do Sul,eu pago em torno de 11,90 até 17,90 no máximo,200ml tmb,entao ta na media ai

posso substituir o oleo de coco pela "agua de coco(da fruta, não aquelas que vendem no copo plastico)" mesmo ??

é tudo a mesma coisa ou oléo do coco para questões de saude é muito melhor que agua de coco ??

posso substituir o oleo de coco pela "agua de coco(da fruta, não aquelas que vendem no copo plastico)" mesmo ??

é tudo a mesma coisa ou oléo do coco para questões de saude é muito melhor que agua de coco ??

Acho que säo duas coisas bem diferentes.

O óleo de côco é extraído da polpa do côco maduro, enquanto a água é o sumo natural encontrado dentro do côco.

A água é livre de gordura, diurética e rica em cálcio, fósforo, magnésio, sódio e potássio enquanto o óleo é rico em ácidos graxos. =)

https://www.youtube.com/watch?v=54-rFNDFGe0

O Oleo de Coco pode ser a cura da Aids, é isso mesmo que eu ouvi?

Acho que säo duas coisas bem diferentes.

O óleo de côco é extraído da polpa do côco maduro, enquanto a água é o sumo natural encontrado dentro do côco.

A água é livre de gordura, diurética e rica em cálcio, fósforo, magnésio, sódio e potássio enquanto o óleo é rico em ácidos graxos. =)

ah sim, valeu ae man

achei que agua tinha as mesmas proriedades que o oleo coco..ao que parece o oleo de coco é bem mais importante

Acho frescura óleo de coco.

Prefiro consumir a polpa, leite do coco.

Acho frescura óleo de coco.

Prefiro consumir a polpa, leite do coco.

Há uma incoerência na tua frase e me explique por quê é frescura o uso do óleo de coco?

Há uma incoerência na tua frase e me explique por quê é frescura o uso do óleo de coco?

Dá pra consumir o óleo do coco através da polpa e do leite ao invés

de ficar pagando fortunas pra ter ele concentrado e com o sabor ruim.

Mas pq? Tem quem tome Whey, gasta fortunas, com o unico propósito de compor a quantidade de proteinas, praticidade, porém com todo um marketing sobre velocidade de absorção e etc...


Ja pesquisou o que é a gordura do coco? De qual acido graxo é composto e o que ocorre ao entrar no corpo (falo dos beneficios para saúde e não efeito termogênico que ainda precisa ser melhor estudado para concluir ser verdadeiro). Queim quiser usar gordura de coco para fritar seus ovos é um ótimo alimento, tem muitos beneficios que superam a banha em alguns casos e doenças. (banha não faz mal, não é isso que to dizendo, oq digo é que para alguns casos o coco vai fazer mais bem).

Sem falar que você pode usar para fritar uma carne, depois voltar para um outro pote e usar mais quantas vezes quiser. Não misture com o puro, mas não jogue fora.

Mas sim eu tb prefiro comer o COCO. Só acho estranho rotular algo de frescura só pq não curte.

Prefiro comprar um pote de 200ml de óleo de coco do que comprar 20 cocos e deixa-los armazenados em casa.

E para quem faz frituras é ótimo! Melhor do que estes venenos que se vendem como óleo de cozinha (canola, soja etc...).

Editado 7/07/2015 às 00:47 07/7, 2015 por Ðann G. H. (veja o histórico de edições)

Mas pq? Tem quem tome Whey, gasta fortunas, com o unico propósito de compor a quantidade de proteinas, praticidade, porém com todo um marketing sobre velocidade de absorção e etc...

Ja pesquisou o que é a gordura do coco? De qual acido graxo é composto e o que ocorre ao entrar no corpo (falo dos beneficios para saúde e não efeito termogênico que ainda precisa ser melhor estudado para concluir ser verdadeiro). Queim quiser usar gordura de coco para fritar seus ovos é um ótimo alimento, tem muitos beneficios que superam a banha em alguns casos e doenças. (banha não faz mal, não é isso que to dizendo, oq digo é que para alguns casos o coco vai fazer mais bem).

Sem falar que você pode usar para fritar uma carne, depois voltar para um outro pote e usar mais quantas vezes quiser. Não misture com o puro, mas não jogue fora.

Mas sim eu tb prefiro comer o COCO. Só acho estranho rotular algo de frescura só pq não curte.

É verdade memu

Mas eu acabo achando frescura por causa o markenting

dai eu já lembro do povo que uma goji berry, sal rosa do himalaia e todas

essas viadagens.

Mas oque minha opinião altera na vida ou dieta de alguém né.

Paguei 40 reais num pote de óleo coco orgânico com 500g, não achei tão caro e acredito que vai durar mais de um mês. Obvio que ele tem muitos benefícios pra saúde num geral, mas tem muito marketing também.

Toda semana "descobrem" alguma coisa nova que vai fazer milagres na vida das pessoas, uma hora é a linhaça, dai quinoa, dai é chia, dai é goji berry, dai é óleo de coco. Fazem muito sensacionalismo em cima do produto que esta na moda.

Paguei 40 reais num pote de óleo coco orgânico com 500g, não achei tão caro e acredito que vai durar mais de um mês. Obvio que ele tem muitos benefícios pra saúde num geral, mas tem muito marketing também.

Toda semana "descobrem" alguma coisa nova que vai fazer milagres na vida das pessoas, uma hora é a linhaça, dai quinoa, dai é chia, dai é goji berry, dai é óleo de coco. Fazem muito sensacionalismo em cima do produto que esta na moda.

Ultimamente está barato mesmo! Era caro quando virou modinha, hoje em dia compensa comprar!

40 reais 500 ml dá pra mais de 1 mês.

Excelente produto mesmo

Pra quem interessar... achei hiper barato

https://produto.mercadolivre.com.br/MLB-687379961-oleo-de-coco-extra-virgem-balde-32-litros-copra-_JM