Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.

Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

O Que Te Motiva?

Posts Recomendados

Postado

Minha motivação é me olhar no espelho e estar satisfeita comigo mesma, é não ter problemas em vestir uma roupa justinha, é estar feliz :))

Enviado de meu D5322 usando Tapatalk

Postado

Minha motivação é saber que o Jay cutler é natural, quero chegar no nível dele... Daqui a uns 4 anos de treino e dieta 100% focada, comendo batata doce e frango logo de primeira, eu chego. Com certeza.

Mas Jay Cutler toma bastante Whey, Malto e BCAA, o essencial para ficar do tamanho dele, e muito foco. :oneeyed02:

Editado por Daniel C. Dávila (veja o histórico de edições)

Postado

1 - O que me motiva a ir treinar é que saio de lá com a cabeça mais aberta (endorfinas, dopamina). Costumo dizer que academia é o lugar onde entro morto e saio vivo.

2 - Música me motiva no treino.

3 - Os resultados aumentam minha auto estima, o que afeta toda minha vida, e isso me motiva num geral (saúde, mulheres [não dá para ser hipócrita e dizer que este fator não conta], força, disposição, disciplina, fazer parte de algo, ser um bodybuilder, etc.)

Academia é uma sociedade, onde testamos nosso EGO perante outras pessoas e recebemos em retorno aquilo que passamos. É uma oportunidade de ser uma pessoa melhor para sí e para os outros.

Editado por MarcSega (veja o histórico de edições)

Peso: 92 kg > (meta 80 kg)

Bf: 32 kcal /m²

 

Postado

1 - Crescimento mental e desenvolvimento individual

2 - Conhecer a si próprio

Jornada do Ex-mórbido. 120>86kg

Fremde Gedanken, wilde Gelüste
das Verlangen nach zartem Fleisch von Brüsten
will reißen, will beißen, zerfleischen, zerfetzen
bei lustvoller Jagd meine Beute hetzen
glutrote Augen folgen deiner Spur
die Witterung führt über weite Flur
ich mutier' zum Tier, bin ein Geschöpf der Nacht
ich bin der Jäger des Mondes, bis der Morgen erwacht

Postado

Ter um objetivo, buscar uma evolução. Como se fosse em um RPG, buscando o level 99.

;))))))

Re-início do treino em agosto/2015:

Peso inicial: 65 kg > Peso atual: 69kg > Meta até dezembro: 70kg

 

 

Postado

Coisas que me motivam? Poucas

Prefiro a DISCIPLINA que me faz ter resultados mais solidos e não vai me fazer faltar ou deixar de fritar um frango pq ESTOU PRA BAIXO

Oque gosto é de entrar na gym me sentindo o cra mais frango do mundo e sair de la com o pump do krl e as veias dilatadas e a galera que treina a quase o mesmo tempo que eu e que n tiveram resultados satisfatorios ficarem me olhando com aquela cara de ''OQUE ESSE CRA TA TOMANDO''

Postado

Coisas que me motivam? Poucas

Prefiro a DISCIPLINA que me faz ter resultados mais solidos e não vai me fazer faltar ou deixar de fritar um frango pq ESTOU PRA BAIXO

Oque gosto é de entrar na gym me sentindo o cra mais frango do mundo e sair de la com o pump do krl e as veias dilatadas e a galera que treina a quase o mesmo tempo que eu e que n tiveram resultados satisfatorios ficarem me olhando com aquela cara de ''OQUE ESSE CRA TA TOMANDO''

Sua motivação é o reconhecimento.

Postado

Minha motivação começou quando me olhei no espelho e senti raiva, me senti mal pelo o que via, eu era gordinho e muito sedentario. Depois que emagreci e ganhei um pouco de MM, eu me via e me sentia mal por ser pequeno, e quis crescer, depois melhorar a qualidade, e assim vai... Acho que nao importa quantas barreiras tu quebre, o que te motiva, as vezes sem voce perceber, é querer sempre continuar quebrando.

Postado

Minha motivação é querer terminar o dia com sensação de "missão cumprida", saber que aquele dia eu fiz um treino foda e uma alimentação boa, dormir para descansar e crescer. E quando acordar depois de várias vezes nessa rotina ouvir "você ta mudando em" "ta ficando forte" e etc, isso me motiva.

Postado

o mestre

Crie uma conta ou entre para comentar

Quem Está Navegando 0

  • Nenhum usuário registrado visualizando esta página.

Configurar notificações push do navegador

Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.