Beyonder Postado Março 13, 2013 às 18:08 Postado Março 13, 2013 às 18:08 2 Essas medida de braço e BF ...só com AEs. Aí pegou pesado, 37 cm de braço num é nada, eu tenho quase isso de antebraço. sei não, cara...meu antebraço é mega fino, se fosse um pouco mais até meu pau seria mais grosso mas ei, vc mede o braço contraindo ou não? teho tres dias de viagem de onibus pra voltar pra um lugar que eh muito quente affodeio onibus, cara odeio odeio odeio nunca mais viajo nessa merda, na moral tdas as vezes que fui de onibus em viagens de mais de 8h passei muito mal, caganeira, vomito, febre e o diabo a 4
Visitante Flex W. Postado Março 13, 2013 às 18:18 Postado Março 13, 2013 às 18:18 o foda mesmo é o banheiro que em determinda hora o povo fica com uma caguelancia e aí fode tudo mal cheiro, só quando vai pra garagem que volta melhor afff
Hellscream Postado Março 13, 2013 às 20:29 Postado Março 13, 2013 às 20:29 eu só queria uma namoradinha
Beyonder Postado Março 13, 2013 às 20:32 Postado Março 13, 2013 às 20:32 Eu queria uma Anastasia igual do livro 50 tons de cinza. Ai sim, adeus punheta HUEHAUHUEA
OBSCURED Postado Março 13, 2013 às 20:35 Postado Março 13, 2013 às 20:35 Dependendo do lugar e do transporte,uma van escolar pode ser uma boa pra ti,aqui na minha cidade é fora de cogitação ir apé até a faculdade,ainda mais que daqui a pouco vem o inverno,chuvas,etc,ja que a parada do bus fica longe,resolvi ir de combi,90 pila por mes ida e volta,mas pelo menos tem o conforto da van,pra ti matar aular só se ficar doente ou acontecer algum problema,e é só tu sair do portão da tua casa,mesma coisa na faculdade,tu sai ja ta la na frente a tua espera.Acho que iria te ajudar pra caramba isso dai.Abraços pô mano valeu pela dica! liguei pra varios aqui mais ta fods. a maioria só faz transporte na parte do dia tá dificil achar uma van para parte da noite. ;x
Couchpotato Postado Março 13, 2013 às 20:47 Postado Março 13, 2013 às 20:47 nao consigo fazer cutting. vo fica on drugs, foda-se
rasgrow Postado Março 13, 2013 às 21:41 Postado Março 13, 2013 às 21:41 eu quero que o sedex pague a merda da taxa que foi cobrada na importação do meu suplemento, 70 reais me faz falta.
miguelnramos Postado Março 13, 2013 às 22:03 Postado Março 13, 2013 às 22:03 Tirei nova foto 3x4 e puta merda... Já sou feio naturalmente, mas essas fotos conseguem piorar a situação.
Gabriel.O Postado Março 13, 2013 às 22:14 Postado Março 13, 2013 às 22:14 Ta foda estudar em casa, as tentações são gigantes, desde o cachorro me distraindo até a tv/pc. O jeito vai ser ficar no cursinho pela tarde mesmo.
Johnn Postado Março 13, 2013 às 22:28 Postado Março 13, 2013 às 22:28 eu quero que o sedex pague a merda da taxa que foi cobrada na importação do meu suplemento, 70 reais me faz falta. Como assim ?
falange- Postado Março 13, 2013 às 22:30 Postado Março 13, 2013 às 22:30 pelo menos seus suplementos já chegaram, parceiro. estou com 4 encomendas 'sumidas' hahaha tem tipo 400 dolares em encomenda =/
Otto_ Postado Março 13, 2013 às 23:04 Postado Março 13, 2013 às 23:04 Tirei nova foto 3x4 e puta merda... Já sou feio naturalmente, mas essas fotos conseguem piorar a situação. Foto 3x4 é tenso, sempre fica esquisita!
Beyonder Postado Março 14, 2013 às 00:51 Postado Março 14, 2013 às 00:51 Eu sempre fico bonito nas 3x4, e olha que nem me acho bonito, só não me acho feio HEUAHUEUHAEA
zok Postado Março 14, 2013 às 01:06 Postado Março 14, 2013 às 01:06 Eu sempre fico bonito nas 3x4, e olha que nem me acho bonito, só não me acho feio HEUAHUEUHAEA
Beyonder Postado Março 14, 2013 às 01:10 Postado Março 14, 2013 às 01:10 Eu sempre fico bonito nas 3x4, e olha que nem me acho bonito, só não me acho feio HEUAHUEUHAEA kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk caralho eu ri agora kkkkkkkkkk antes de eu ficar careca sentado em minha poltrona
zok Postado Março 14, 2013 às 01:13 Postado Março 14, 2013 às 01:13 kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk caralho eu ri agora kkkkkkkkkk antes de eu ficar careca sentado em minha poltrona Ai sim, bota moral na 3x4.
Beyonder Postado Março 14, 2013 às 01:39 Postado Março 14, 2013 às 01:39 Desde que comecei a treinar já perdi 3 calças jeans. Outro mimimi: minha perna esquerda tá muito mais desenvolvida do que a direita, 3cm maior. To ficando puto com essa merda já, pq tentei de tudo e não adianta. Agora que se foda os exercícios unilaterais, vou é socar peso, fazer com as duas e que se foda.
miguelnramos Postado Março 14, 2013 às 11:17 Postado Março 14, 2013 às 11:17 Desde que comecei a treinar já perdi 3 calças jeans. Outro mimimi: minha perna esquerda tá muito mais desenvolvida do que a direita, 3cm maior. To ficando puto com essa merda já, pq tentei de tudo e não adianta. Agora que se foda os exercícios unilaterais, vou é socar peso, fazer com as duas e que se foda. Assimetria fede, cara. Também tenho ódio de alguns músculos maiores que outros no meu corpo, mas já estou acostumado. Finalmente terminei o jejum de 12 pra exame de sangue. Cheguei em casa e mandei um shake de leite, banana, aveia e nescau junto com um sanduíche de presunto com ovo. Deus é pai.
Fiqueicompreguiçadepensar Postado Março 14, 2013 às 11:45 Postado Março 14, 2013 às 11:45 (editado) Fiquei triste em saber que beira o impossível obter 46 de braço com 5,5% de BF aos 17 anos sendo natural. #HardLife =D em qualquer idade, champs Qué mais nada, né??? Haha, esqueci desse detalhe Pa Prut. Na verdade fiz referencia ao Jeff Seid, porque meus colegas novatos na academia ainda estão nessa onda de Jeff e Zyzz. São ótimos shapes mas eles acham que vão chegar nos mesmos em 2~4 anos de treino natural. Crianças... sempre sonhando alto Ficar desse jeito ai eh uma das coisas mais fodas que existem Zyzzo e Jeff Seedo nao têm 46 de braço e 5,5 de bf, um tinha uns 44 de braço estourando, com pump, fita que aumenta o braço, com local e medindo torto e o Jeff tem 43 no máximo, máximo. Editado Março 14, 2013 às 11:48 por Fiqueicompreguiçadepensar
Danilo Z Postado Março 14, 2013 às 15:38 Postado Março 14, 2013 às 15:38 mas ei, vc mede o braço contraindo ou não? Antebraço eu tiro a medida normal cara, só passo a fita e pronto, sem fazer força . Acordei melhor hoje, vou poder voltar a ralar.
Night Postado Março 14, 2013 às 15:46 Postado Março 14, 2013 às 15:46 (editado) Apos um maldito resfriado, que me impediu de treinar ontem, e depois de 18 horas de sono pesado, renasci das cinzas Agora é improvisar um upper lower pra hoje e amanha Editado Março 14, 2013 às 15:47 por Night
rasgrow Postado Março 14, 2013 às 21:23 Postado Março 14, 2013 às 21:23 Como assim ? Eu quis dizer correios, é que eu importava sempre whey de 1kg optimum, mas dessa vez decidi arrisca pegando o de 2kgs que vinha uma creatina de brinde, só que eu acabei sendo taxado. O pior é que mesmo assim fica mais barato que comprar aqui no Brasil
Couchpotato Postado Março 15, 2013 às 15:23 Postado Março 15, 2013 às 15:23 minha namorada me largou :s
harryloko Postado Março 15, 2013 às 15:24 Postado Março 15, 2013 às 15:24 minha namorada me largou :s eu nunca tive uma jovem kkkkkkkkkkkk....por isso estou na academia kkkkk
ThiagoSturmer Postado Março 15, 2013 às 17:38 Postado Março 15, 2013 às 17:38 eu nunca tive uma jovem kkkkkkkkkkkk....por isso estou na academia kkkkk Voce que é o esperto nego véio,namorada é só dor de cabeça
Beyonder Postado Março 15, 2013 às 17:55 Postado Março 15, 2013 às 17:55 Hoje foi dia de peito, ombro e triceps. Quando fui fazer o desenvolvimento acabei batendo a porra da barra no nariz, aí começou sangrar pra caralho, pingou sangue no chão e na barra huehuahuea
Couchpotato Postado Março 15, 2013 às 17:59 Postado Março 15, 2013 às 17:59 Hoje foi dia de peito, ombro e triceps. Quando fui fazer o desenvolvimento acabei batendo a porra da barra no nariz, aí começou sangrar pra caralho, pingou sangue no chão e na barra huehuahuea q burro HUIAEHUIAHEUIAEHIUAEHIUEHUIEHIAE
Arisson.7 Postado Março 15, 2013 às 18:19 Postado Março 15, 2013 às 18:19 Galera será que essa marombeira ta afim de mim ? desculpa postar isso mais to em uma duvida cruel, to com o pescoço na corda Bom, galera tudo começou quando entrou uma menina nova na academia, desde desse dia ele me olhava direto as vezes ela me encarava por um bom tempo depois ela virava o rosto tinha vezes que ela me seguia com olhar e ficava enrolado o cabelo colocando ele pro lado de um ombro e olhando pra mim e desviando o olhar, mais eu percebi que ela olhava também para outro menino na academia, mais acho que os olhares mais intensos eram pra mim, então passou 2 semanas nisso e ontem ela estava com dificuldade em um aparelho lá na academia ai eu ia passando ela olhou bem nos meus olhos e pediu pra me chamar a professora pra ela e depois falou obrigado, depois ela estava em um aparelho em que eu queria usar ai eu falei você está usando e ela disse to sim logo em seguida ela falou a gente reversar e eu falei mais não vou te atrapalhar ela disse não que isso, ai eu fiz o exercício foi ai que começou eu estava fazendo o exercício rápido enquanto eu fazia ela não parava de olhar pra mim, ai ela passou do meu lado pegou na minha cintura e falou cuidado faz devagar eu não quero ser responsável por você se machucar e começou a rir ai eu comecei a conversar com ela perguntei quantas series ela estava fazendo e tal.... depois ela foi pra outro aparelho e eu estava em outro então eu comecei a olhar pra ela e ela ficava rindo sabe aquela risada besta pois é e depois falou pra mim para de olhar bem baixinho e eu começava a rir , depois disso ela foi para outro aparelho e eu também fui para outra, então ela ficou deitada no aparelho e levantava a cabeça pra me ver e ela viu que eu estava olhando pra ela então ela começou a rir e ficou quase roxa com as bochechas tudo rosadinha (ela é bem branca) então eu fui lá com ela ai ela falou que tinha acabado porque não estava aguentando e eu falei não você nem terminou tudo então eu falei pra ela eu te ajudo a terminar seu exercício então ela deitou de novo eu ajudei ela ai na hora dela levantar ela pediu pra mim segurar na mão dela e ajudar ela rs ...... Depois nos distanciamos um pouco. Depois eu estava em um balcão da academia e ela veio perto de mim chegou bem perto mesmo e encostou de leve os seus seios em mim deu pra sentir os seios dela ops o sutiã dela rs e ela falou que estava com dor e falou que tinha aumentado de peso e etc... Isso bem perto de mim ela estava conversando comigo e encostando o seios dela em mim rs ai esta depois disso ela subiu pra esteira e ficou lá dai ela me olhou só uma vez e riu e virou o rosto desde ai ela parou de olhar ai eu terminei meus exercícios e fui fazer esteira do lado dela ai eu percebi que ela deu uma ignorada pra mim e ficava teclando no celular com alguém ai eu falei você não aumenta a velocidade (da esteira) ai ela disso não que isso to morrendo aqui, logo em seguida ela falou quando tiver terminado eu aumento, ai ela não me olhou nem nada nem puxou assunto então eu perguntei se ela fazia faculdade e ela riu e disse eu não quero nem responder essa pergunta (falou rindo) ai eu disse porque e logo em seguida eu disse ah você esta na escola né ai ela riu e disse é ai eu perguntei a idade dela e ela disse 17 então desde ai ela não puxou assunto então eu fiquei em duvida ou ela tem namorado ou ela não quer nada comigo ai ficou esse ponto de interrogação na minha cabeça ai eu falei pra ela já vou acabar e ela não falou nada então eu desliguei a esteira e disse tchau ela também disse tchau ai eu desci bebi agua e fui embora no momento em que eu sair da academia eu percebi que ela ficou olhando pra onde eu ia ....... Então vale a pena eu ir atrás? Será que ela está afim de mim?
Gabriel138 Postado Março 15, 2013 às 18:34 Postado Março 15, 2013 às 18:34 Bom...morrer por tentar você não vai
Arisson.7 Postado Março 15, 2013 às 18:42 Postado Março 15, 2013 às 18:42 Bom...morrer por tentar você não vai o que voce acha ? será que ela ta afim mesmo ? eu nao quero queimar meu filme na academia.
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