Estava aqui trabalhando e me lembrei de uma coisa que um amigo me disse e que me motivou muito nesses 14 anos de treino, e achei que valia a pena ser compartilhada com a nova geração, mas para trasmitir essa mensagem primeiro terei que explicar oque aconteceu a 14 anos atraz.

Comecei a treinar em 1998(aproximadamente, nao me lembro ao certo) eu estava lá, com um treino montado da minha cabeça, sinceramente horrivel hahahha era basicamente Biceps+Peito+Barra+Abdomen fiquei com esse treino uns 2 meses, sem ninguem diser nada, ate que chegou um professor, era o professor menos profissional que tinha na academia, aquele que parece que roubou o diploma, mas ele era muito grande. Ele ficou olhando eu treinar por +/- 1 hora com cargas absurdas e execuções terriveis, quando acabei o treino e estava indo embora resmungando comigo mesmo de uma dor no ombro, ele me chamou para conversar, e disse uma frase que nunca vou esquecer: "A sua geração tem acesso a informações e aos estudos mais recentes, diferente da minha, não faça bobagem, quando voce tem tudo em mãos para ser muito mais doque eu sou atualmente." refleti sobre essa frase, por semanas, na verdade reflito sobre ela ate hoje, e achei que valia a pena eu compartilhar essa mensagem com a nova geração e que os que lerem aqui no forum, transmitam essa mensagem para outros, e esses outros transmitam essa mensagem pelas proximas gerações.

Trago essa mensagem ao forum, prrincipalmente para Users como o NetoGym, a Kamilla, o RodrigoSouto, a Amandarun dentre diversos outros da nova geração, Vocês estão começando agora, atualmente aquele tabu de musculação na adolescencia e muito menor, há estudos melhores sobre assuntos em geral(nutrição, musculação, suplementação...) , tirem proveito disso, vocês tem potencial de serem muito mais doque a geração atual, não desistam, busquem conhecimento, se foquem e alcancem esse foco, garanto a voces, se eu tivesse as informações que voces tem acesso hoje, minhas pernas não seriam do tamanho que são atualmente(so comecei a treinalas depois do 21 ou ate depois disso hahhaha nao lembro ao certo e mesmo assim o treino nao era dos melhores) tirem proveito das informaçoes e estudem inves de se perguntarem porque não crescem ou porque não alcançam tal objetivo, todos somos humanos, claro que somos diferentes, mas resumidamente somos iguais, estudem, procurem a informação e honrem a sua geração.

e claro que essa mensagem vale tambem para os users que treinam a mais tempo, mas meu foco aqui, nessa mensagem, foi atingir a nova geração

Voces acham que o grande Arnold tinha essas informaçoes quando começou a treinar?

ou

acham que o grande Usain Bolt tinha essas informaçoes que voces tem hoje quando começou a correr?

Voces podem ser os melhores, só falto um empurrão e determinação.

Editado 29/10/2012 às 21:13 10/29, 2012 por FrangoGainer (veja o histórico de edições)

Muito bom mano...

Serve de estimulo, afinal é muito mais fácil treinar certo agora do que antes

que fofo você lembrou de mim s2s2

mas é isso, com o tempo as informações vão surgindo, vai se aprimorando o conhecimento e isso é muito legal

iifym rules hahah

voce tem vinte e poucos -.-

É isso ai FrangoGainer, nós devemos absorver o máximo de conhecimento para antigir os nossos objetivos

tenho 16

obs: boa mensagem... mas temos que lembrar alguns que estudar também é importante... adhaudahdua

serio? -.- que mentira, ninguem com 16 anos tem um corpo tao bonito e um humor tao negro hahhahahaha

Editado 29/10/2012 às 21:29 10/29, 2012 por FrangoGainer (veja o histórico de edições)

Bela mensagem Axel ! + 1

otimo topico, parabens!

hoje nao aprende quem nao tem interesse, eu mesmo pesquisei antes mesmo de começar a treinar e me considero um sortudo de ter o hipertrofia pra tirar minhas duvidas.

Editado 29/10/2012 às 21:43 10/29, 2012 por scarl (veja o histórico de edições)

Gostei da mensgaem jovem!+1!

ain bofe, não fala assim que eu gamo!

_____________

os menores de 15 podiam se apresentar né... acho curioso meninis de 10~13 anos (já vi aqui) se interessando por musculação e tal... nessa idade eu nem penteava o cabelo direito e só sabia jogar the sims e comer miliopã

podiam criar uma área exclusiva para discussões próprias, tipo "como esconder o boletim do seu pai", "relato de minha puberdade"

brincadeirinha

dava pra criar uma área da luluzinha aqui tambem

tipo "2 mil tranças diferentes e super estilosas pra você a-h-a-z-a-r no treino"

"os melhores tops para cada tipo de comissão de frente"

acho válido

aproveitando a deixa... Amanda, vc é uma menina que me parece bem madura pra sua idade, parabéns

quando eu tinha 14 anos eu era bem mais bobinha do que sou hoje e digitava de um jeito tosco

ahhh obrigada ai!! eu já tive essa fase de digitar do jeito escroto, até uns 2 anos atrás acho

mas eu nem entrava muito no pc ;b

mas tem coisas que sou bem criançona eu acho, em relação as outras meninas... tipo namorados e blablabla

Tenho 16 haha *-* começei musculaçao a 5 meses e me achei tanto que vou faser ed fisica rs

Tenho 16 haha *-* começei musculaçao a 5 meses e me achei tanto que vou faser ed fisica rs

haahhah que bom

acho válido

aproveitando a deixa... Amanda, vc é uma menina que me parece bem madura pra sua idade, parabéns

quando eu tinha 14 anos eu era bem mais bobinha do que sou hoje e digitava de um jeito tosco

Ela deve ser mais madura que você atualmente (32 anos) hahahah

taí... FrangoGainer esqueceu de citar o 14, me falaram que ele tem 16 aninhos também!

HA HA HA. Otima piada, coroa.

parabens brother

otimo topico

Tenho 16 haha *-* começei musculaçao a 5 meses e me achei tanto que vou faser ed fisica rs

Boa sorte, você vai precisar.

Salvo engano você tem 22 né?

@tópico

Sem ofensas frango, mas sei lá, informação tem, mas como diferenciar a boa da ruim? E outra, correr atrás é muito da personalidade da pessoa, não adianta ficar dando conselho nem nada. Quem não tiver uma atitude ativa na vida - e isso em todos os aspectos - não vai ter o menor interesse em correr atrás de coisas como essas do fórum. Experiência própria com amigos.

Muito boa a mensagem, frangogainer vem contribuindo bastante para o fórum, todo tópico que eu olho ele ta la, e sempre contribuindo para ajudar os usuários.

@tópico

Sem ofensas frango, mas sei lá, informação tem, mas como diferenciar a boa da ruim? E outra, correr atrás é muito da personalidade da pessoa, não adianta ficar dando conselho nem nada. Quem não tiver uma atitude ativa na vida - e isso em todos os aspectos - não vai ter o menor interesse em correr atrás de coisas como essas do fórum. Experiência própria com amigos.

THIS

+1

eu ate pensei em comentar isso antes mas vi que iam me jogar pedras

@tópico

Sem ofensas frango, mas sei lá, informação tem, mas como diferenciar a boa da ruim? E outra, correr atrás é muito da personalidade da pessoa, não adianta ficar dando conselho nem nada. Quem não tiver uma atitude ativa na vida - e isso em todos os aspectos - não vai ter o menor interesse em correr atrás de coisas como essas do fórum. Experiência própria com amigos.

2

O paizão lembro de mim + 1

concordo, mas ele só quis passar uma mensagem positiva pros meninis

não levem tão a sério

coroa não

milf

zoera, nem sou velha... muito menos isso

Da onde você conhece essas siglas pornograficas ? Conte-nos mais. lol

@tópico

Sem ofensas frango, mas sei lá, informação tem, mas como diferenciar a boa da ruim? E outra, correr atrás é muito da personalidade da pessoa, não adianta ficar dando conselho nem nada. Quem não tiver uma atitude ativa na vida - e isso em todos os aspectos - não vai ter o menor interesse em correr atrás de coisas como essas do fórum. Experiência própria com amigos.

Danilo:

1- se nao soubessemos diferenciar a informaçao boa da ruim, metade de nos tomaria 25g de creatina todos os dias achando que iria dar mais efeito... existi sim informaçoes boas e informaçoes ruins, mas existe tambem fontes confiaveis e fontes nao confiaveis

2- eu entendo seu lado e ate concordo por isso botei +1 para voce tambem xD mas asveses e bom, tentar dispertar essa determinação que existe dentro das pessoas, ou motivar digamos assim essa determinação. Sem contar que quem não tem determinação , pelomenos pode transportar esse conhecimento para aqueles que tem

Muito boa a mensagem, frangogainer vem contribuindo bastante para o fórum, todo tópico que eu olho ele ta la, e sempre contribuindo para ajudar os usuários.

Obrigado faço oque posso para contribuir para o forum, afinal, quando eu preciso de algo, voces tambem não exitam em me ajudar, conhecimento existe para ser compartilhado

parabens brother

otimo topico

Obrigado

Da onde você conhece essas siglas pornograficas ? Conte-nos mais. lol

Se não me engano o termo MILF foi primeiramente usado no American Pie..

(viu te defendo de ter fama de devassa)

Se não me engano o termo MILF foi primeiramente usado no American Pie..

(viu te defendo de ter fama de devassa)

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O termo, anteriormente já usado na internet, e cujo mais antigo registro data de 1995, foi popularizado no final da década de 1990 pelo filme American Pie. - Google te amo

Eu tenho 15 anos

Da onde você conhece essas siglas pornograficas ? Conte-nos mais. lol

essa paprut é bem safadinha

vocês não sabem de nada sobre ela

Motivação é a chave.

essa paprut é bem safadinha

vocês não sabem de nada sobre ela

Conte-nos mais

Concordo com o frangogainer tanto quanto com o danilorf. É importante ir atrás de informação, é bom, mas também tem que diferenciar E saber aplicar. Uma vez ouvi não sei daonde a seguinte frase:

"quem tem conhecimento possui muita informação, quem tem sabedoria sabe quando deve usá-la".

De nada adianta o cara conhecer mil métodos de treino, mil tipos de dieta e não usar nenhum. Eu estou sempre testando, meu corpo é meu lab, foi assim com a WD, está sendo assim com o SL e será assim com o 5/3/1.

Eu aqui tenho 14