Mikeias Rox
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Simples malho já a, 2 anos e meio , tenho um bom crescimento e tals mais isso não vem ao caso ! comprei uns suplementos , whey protein da gold .. + um N.O + malto+ BCAA plus so que ja venho tomando creatina é bcaa dae queria começa a tomar logo os que chego aqui , então queria toma assim No pré treino tomar creatina + N.O no pós treino tomar whey + bcaa plus + malto então vocês acha que eu poderia fazer isso ?