Colossus
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chocolate nem pensar!!!
os resultados vem com mta disciplina tanto no treino quanto na dieta!!!
a familia toda me pergunta q chocolate vou querer,e a resposta vem facil
suplemento !!!
ainda to franguinho malhando so a um ano e pouco mas a consciência de atleta e q faz a diferença,
os ganhos so começa a surgir de forma eficaz quando se encorpora o espirito do
NO PAIN,NO GAIN!!!
Colaterais (Relatos)
em Relatos de EXPERIÊNCIAS de uso (não dúvidas)
Postado
idade 19
treino a uns 4 anos
peso 74 kg
bf 4,5%
vim adquirir consciência de atleta só nesse ultimo ano de treino,antes eu malhava(ou seja má alimentação,indisciplina na academia e no descanso)
e era totalmente contra o uso de AE's
nos últimos 14 messes busquei conhecimento sobre o esporte e parei de malhar e comecei a TREINAR.
passei por volta de uns 11 messes treinando limpo,cuidando bem da alimentação,suplementação,descanso,rotinas de treino e etc
busquei ajuda de profissionais como nutricionistas graduados em dietas pra atletas e personal (campeão de fisiculturismo)
ajuda essa que foi extremamente significativa.
depois desses 11 messes ciclei de leve e ainda sim surgiram efeitos colaterais...
vamos ao q interessa:
foi um ciclo de dura e stano
os colaterais foram:
- espinhas
- dores nos lugares das aplicações
- pelos
no mais foi tranquilo!
NO PAIN NO GAIN