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Taciely

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  1. Gostei
    Taciely deu reputação a elph em Avaliem Meu Treino?   
    whey da optimun dispensa bcaa,ou seja disperdicio de dinheiro btw se ainda assim você for comprar sugiro que tome antes e depois do treino.
  2. Gostei
    Taciely deu reputação a IgorDJ em Avaliem Meu Treino?   
    Tá ótimo o treino.
    E Não se esqueça do principal a alimentação!

    vc pode sim tomar whey nestes periodos sim!e seria ótimo para a reconstrução muscular!

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