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Fórum Hipertrofia

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  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
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Marcelo.

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  1. Tenho 6 meses que estou malhando, entao tou querendo saber se posso tomar creatina da Universal. Ahh ! E lembrando tenho 14 anos.
  2. Marcelo. reagiu a uma resposta no tópico: Minhas Medidas Estao Bens ?
  3. Começei a fazer musculaçao a 3 meses e pouco e tenho apenas 13 anos, com com 33~34 cm de Braço 58 de perna. Minhas medidas estao boas ou pessimas ?

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