Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.
Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

2Hard

Membro

  • Registro em

  • Última visita

Perfil Explorar Conteúdo

Histórico de Reputação

  1. Gostei
    2Hard deu reputação a Lucsz em 1º Ciclo - Halovar - Dicas Durante E Após   
    Fala meu amigo, acho que está faltando muita pesquisa ai. está muito incompleto esse ciclo.
    eu pesquisei bastante por isso vou passar o link do meu tópico para você analizar e ver que da pra vocês mudar algumas coisas
    https://www.hipertrofia.org/forum/topic/89666-1-ciclo-halovar/

    otra coisa: recycle? esquece, dinheiro jogado no lixo.
  2. Gostei
    2Hard deu reputação a Matinzu em 1º Ciclo - Halovar - Dicas Durante E Após   
    1 ano de treino e jah vai usar? Acho que ainda tah mt cedo pra isso. Se for realmente usar ve se faz exames antes do ciclo e apos a tpc, ainda mais vc q vai usar roacutan. De resto tah boa a tpc. O proprio recycle jah tem tribulus entao não precisa adicinar mais nd pelo q vejo. Se puder adicionar albumina antes de durmir não vejo problema. Quanto mais proteina melhor auhauh e beba mt agua pra não sobrecarregar os rins, caso isso aconteça tome taurina que da uma ajuda pros rins. Mesmo Halovar sendo "fraco" não dê mole com a segurança. Boa sorte!

Configurar notificações do navegador
Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.