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vitino

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  1. vitino reagiu a uma resposta no tópico: Asimetria
  2. vitino respondeu ao tópico de vitino em Musculação em geral
    como?dicas
  3. vitino postou um tópico em Musculação em geral
    Eu nasci com o pé torto e operei, e fiquei muito tempo engessado, e devido fiquei com panturrilha esquerda mais fina tem como deixa-la iguais ?ou diminuir a diferença? Panrurrilha Esquerda - 31 Direita 34 Será que eu corro o risco de so crescer a direita? e a esquerda nao crescer :?
  4. ola tenho 17 anos 68 kg tórax 98 ombro 109 Braço d e E - 34 Ante braço - 26 Coxa 53 panturrilha e-31 d-33 pescoço 36 abdomen- 78 queria ciclar oxi mes que vem seria uma booa? e é preciso tpc?
  5. vitino respondeu ao tópico de vitino em Musculação em geral
    Será que eu corro o risco de so crescer a direita? e a esquerda nao crescer?
  6. vitino respondeu ao tópico de vitino em Musculação em geral
    obrigado pelas dicas.
  7. vitino respondeu ao tópico de vitino em Lixeira
    Vai dar colateral.?
  8. vitino respondeu ao tópico de vitino em Lixeira
    Por que?
  9. vitino postou um tópico em Lixeira
    Eu ja malho a 1 ano tenho 16 anos. eu queria muito cicla 30 dias de oxandrolona o que vocês acham? Se tomar so Oxandrolona e preciso tpc?
  10. vitino respondeu ao tópico de vitino em Musculação em geral
    ok.po seria bom segunda,quarta e sexta.?
  11. vitino postou um tópico em Musculação em geral
    Eu quando tinha 10 anos fui operado e fiquei muito tempo engessado, e devido fiquei com panturrilha esquerda mais fina tem como deixa-la iguais ?ou diminuir a diferença? panturrilha d. 35 Panrurrilha e. 31

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