Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.

Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

Etnies

Membro
  • Registro em

  • Última visita

Tudo que Etnies postou

  1. Man Parabéns e boa sorte ,pois, competência vc mostrou que tem e em pouco tempo (mesmo com o atraso das vitaminas etc ) conseguil um belo shape. abs
  2. Muda esse protocolo pra : Enantato 600mg 1-8 semana Dianabol 40mg 1-4 semana Stanozolol 100mg dsdn 5-10 semana TPC Serms 11-14 semana a dieta e o treino estão bada-rosca, da pra melhorar .vou te dar ima ideia de treino abcd A: Peito e Ombro B: Costas, Trapézio e Antebraço C: Perna D Bíceps e Tríceps Vai ficar melhor. abs
  3. Se vai de injetável faz: Propionato 1-8 100mg dsdn Stano 1-6 100mg dsdn e vai de tamoxifeno mesmo, é primeiro ciclo relaxa e faz o básico sem muita frescura que da certo
  4. O stano que vc vai usar é injetável ou oral ?
  5. Olha esse negocio de ficar careca com stano e bem relativo, eu particularmente conheço uma galera que vive a base de stano e nimguem é careca, já eu sou e não uso . (mas minha careca é opcional ,maquina zero kkk )
  6. Man faz : Propionato 1-8 semana 100mg dsdn Stanozolol 1-8 semana 100mg dsdn Tpc Serms E esta bom xD abs

Configurar notificações do navegador

Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.