O REI DO KUNG FU

Voce ta viajando muito cara. Pra começar vc nem disse seu peso. Se quizer as pernas "roliças" vai ter que ganhar peso. Se quer panturrilhas maiores, TAMBEM vai ter que ganhar peso, a nao ser que vc tenha uma genetica muito especial pra panturrilha, o que nao parece o seu caso pelo tanto que ta desesperado. Correr é um exercicio aerobico, entao é obvio que o excesso de corrida vai atrapalhar esse teu objetivo maluco de ter pernas roliças. E whey nao é poçao magica, se vc nao puxar muito ferro ela nao vai servir de nada.

Nao da pra ser do jeito que vc ta querendo, vai ter que treinar, se alimentar bem e nao correr tanto, se nao da entao esquece.

Nao entendi, eu sou o senhor da razao porque disse pra ela nao tomar anabolizante?
Nao tenho nada contra voce, só acho que o seu conselho foi errado.
Nao existe isso de doses baixas de stano, mesmo sem colaterais visiveis vai desregular o equilibrio hormonal do organismo sim.
Ela nao é homem, nao devia ter hormonios masculinos exogenos aplicados, a nao ser que queira ficar REALMENTE grande, o que nao é o caso dela.
E outra, o clembuterol, que é um medicamento pra EQUINOS(cavalos), daria menores colaterais do que um remedio pra asma(aerolin)?
Cuidado com os conselhos que voce da, ela é uma menina de 60kg, não é um homem de 100kg igual voce.

Em relaçao a esse topico gostaria de citar as palavras de um grande sabio