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pelednb

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  1. Gostei
    pelednb deu reputação a gaspar em Exemplo De Dieta   
    Oh galera

    Esse deveria ser fixo!

    Acho que ia ajudar bastante a quem acaba de chegar no forum meio sem noção de como montar uma dieta.


    Só uma opinião



    Bons treinos
  2. Gostei
    pelednb deu reputação a Forsaken em Exemplo De Dieta   
    po a dieta ta muito boa mesmo .. mas nao eh qualquer um q consegue comer isso tudo numa refeiçao.. eu pelomenos nao consigo ... nao tem como da uma simplificada ae nao ?

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