olá pessoal to afim de fazer um ciclo p aumentar uns 8 kilos, tenho 1,79 e 72 kilos, mas cheguei a pesar 81 sempre malhando, mas parei um bom tempo, mas continuo c uma boa divisão. quero ciclar com hemogenin 1 ou 2 caixas ( se eu conseguir arrumar a segunda, pois tenho uma aó no momento) + suplementação proteica + muito liquido (e vit b12 para evitar hepatoxidade). o q vcs acham desse ciclo? para ganhar esse peso. agradeço se responderem. vlw.