Olá pessoal
Fiz cirurgia de redução de estômago a 10 messes e perdí 60 Kg. Tenho 1,69 de altura tinha 120 Kg e agora estou com 60Kg. Estou me achando magro demais e com pouca massa muscular. estou indo na academia 3 x por semana e tomo suplemento proteico (AminoAcid 38000) apos o treino(somente anaeróbico), e tb suplemento polivitaminico e mineral (centrum). Gostaria de saber se existe problema e tomar anabolizantes para ganhar uns 4 Kg de massa magra, e se for possivel qual o mais indicado. Só pra complemetar estou puxando peso na academia tem 3 messes e não estou vendo resultados.
Desde já agradeço a ajuda de todos.