douadinho

Opa! Não sabia bem onde postar esse tópico pois não via um lugar adequado pra coloca-lo nos tópicos gerais. Mas enfim, uma coisa que eu não achei no forum foi algo relacionado a estrias . Acho que a maioria das pessoas tem nem que sejam poucas, Com a musculação , o excessivo aumento da massa pode esticar a pele para além do seu limite e causar as danadas, é verdade que tem pessoas que tem mais predisposição do que outras, por exemplo:eu hehe Vou voltar pra academia depois de meses parado, mas agora volto com tudo, e to pensando seriamente em nao tomar whey, porque o ganho de massa é muito rapido e não deixa a pele "se acustumar". Alguém aqui sabe técnicas, para evitar essas listrinhas mesmo fazendo musculação? Comentem sobre o assunto! Um abraço