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Titanium deu reputação a Matheus_ em Nova Saturação Creatina Universal?Galera, saturacao nao e desperdicio de dinheiro
Ela tem o objetivo de carregar os musculos com creatina mais rapido, o que vai acontecer com ou sem saturacao, cedo ou tarde
A questao e que saturando voce demora menos (cerca de 1 semana) para literalmente "saturar" os musculos, e sem chega a demorar 20-30 dias.