Po vcs tao malucos???
Fala que o rob riches nao é grande, que já viram shapes melhores sem ciclar? pode até ser, pq eu nao duvido de nada e nem de ninguém, mas é bem dificil... Um shape seco e grande ( pra categoria que ele se decidiu se enquadrar ) é dificil conseguir até tomando AEs.. pessoal acha que ser fitness nesse nível é mais facil do que ser grande igual um bodybuilder pró... as dificuldades sao as mesmas, a dedicaçao, treino, tudo...
Pra quem falo que já viu shape igual esse ai sem AE, me desculpa mas eu acho BEM dificil... nao sei aonde o povo vive que sempre que postam fotos ai falam que já viram melhores e isso e aquilo... aonde eu moro nao tem gente grande e seca andando pela rua assim como se fosse uma coisa normal.. é só se basear nos campeonatos fitness que tem no brasil... veja o ultimo vencedor.. e compare os dois shapes...
ele foi campeao da categoria fitness nos US varias vezes, o cara é top po...
algumas outras fotos dele ( lembrando que ele tem 1.80m e 80Kg ):
agora olha os do brasil :
Fora que o cara é gente boa pra caramba, tem muitos videos de treino, alimentaçao no youtube.. canal dele lá é massa...