Galera, to afim de tomar hemogenin já to com uma caixa fechada aqui em casa mas precisava saber um negocio, sou frango ainda e sei que vocês não vão recomenda eu fazer o primeiro ciclo com hemo mas... mesmo assim , só responde c vocês forem querer ajudar mesmo!Eu quero fazer um ciclo assim:
primeira semana:
segunda feira: 1 comprimido metade dps do almoço e metade dps da janta
terça feira: 1 comprimido metade dps do almoço e metade dps da janta
quarta feira:1 comprimido metade dps do almoço e metade dps da janta
quinta feira: não tomo
sexta feira: não tomo
sábado:1 comprimido metade dps do almoço e metade dps da janta
domingo:1 comprimido metade dps do almoço e metade dps da janta
segunda semana:
segunda feira:1 comprimido metade dps do almoço e metade dps da janta
terça feira: não tomo
quarta feira: não tomo
quinta feira:1 comprimido metade dps do almoço e metade dps da janta
sexta feira: nao tomo
sabado:1 comprimido metade dps do almoço e metade dps da janta
domingo:1 comprimido metade dps do almoço e metade dps da janta
terceira semana:
segunda:1 comprimido metade dps do almoço e metade dps da janta
e depois eu sigo só no suplemento, eu nao quero fechar um cilclo eu só quero dar um empurraozinho no ganho e massa e força na academia e nao quero correr tantos riscos por isso nao vou fechar um ciclo!
vou estar tomando hemo e mais suplemento alimentar sera que vai da resultado?
tenho: 1,65 de altura
peso: 61,5
braço 37 cm
faço academia a: 7 meses
e como muito ao dia!