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monteco

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  1. ae galera , voltei a postar de novo , quinta feira fizeram 2 semanas de m-stane , ganhei cerca de 4 kgs , estou sentindo mais força e sinto meu corpo mais rígido
  2. tou tomando 2 por dia , comecei a tomar na quinta 2 por dia , segunda feira , me peso e vejo quanto estou pesando ,
  3. é isso ai galera , depois posto uma foto pra vocês como foi os ganhos , fechei a primeira semana com 2.5 kgs , faltam 3 semanas , o grande problema das pessoas que usam os PH'S , é que não sabem nem fazer um tpc , não tem uma dieta , um foco de treino + descanço NPNG !!
  4. comprei na monster suplementos , muito boa , chegou em 2 dias como dito no site , hoje treinei costa + biceps , senti meu corpo mais rigido , tou sentindo muita força !! ganhei + 600 gramas quero tentar ficar com 76-77 kilos , bf baixo , estou focando pernas porque estou um pouco desproporcinal !
  5. mano , o H-DROL eu tenho pra mim que são os mesmos efeitos , eu nem comecei a tomar 2 caps por dia ... tou tomando 1 caps por dia , amanhã começo a tomar 2 caps , vamo ver oque vai da no final disso haha
  6. hoje fazem 5 dias que estou tomando o m-stane , ganhei cerca de 2 kgs , estou com uma dieta balanceada , e muita força no treino , não estou aumentando os pesos porque posso machucar as articulaçoes , hoje vou treinar perna ! depois relato mais
  7. tem como sim , posto antes e depois , fui treinar pernas hoje , me pesei , ainda acho muito cedo pra dizer alguma coisa , mas ganhei umas 600 gramas , apartir da proxima semana aumento a dosagem , sem colaterais até agora !
  8. Treinei hoje , ombros + trapezio , força normal , daqui a uns dias me peso novamente, colateral até agora 0 , amanhã é feriado mas vou malhar mesmo assim GO HARD OR GO HOME !
  9. vou começar hoje meu relato do m-stane ... já tenho tpc , treino e dieta !! vou tomar 7/14/14/14 tenho 3 anos de treino , 39 de braço , bf 8% , 71 kgs 1,77 de altura estou ciente dos riscos do m-stane , e também dos efeitos colaterais , agora , meu m-stane aparenta ser original , tem capsulas transparentes com pigmentos marrons , o pote é pequeno , mas veio 61 caps , e o pot diz que vem 60 , alguem sabe alguma coisa sobre?? COMEÇANDO HOJE !

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