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JhooeAnna

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  1. JhooeAnna

    Hernia Inguinal, Ajuda Aeee

    JhooeAnna respondeu ao tópico de JhooeAnna em Musculação em geral
    vou fazer isso pessoal, vou consultar um medico antes que abra a hernia denovo e dai nao possa mais fazer academia:x Obrigado ae gente! *-*
  2. JhooeAnna

    Hernia Inguinal, Ajuda Aeee

    JhooeAnna respondeu ao tópico de JhooeAnna em Musculação em geral
    na verdade eu ACHO que adquiri ele com 13anos de idade, pois fiz academia e forçava bastante, descobri ele a 2 anos atraz com 16anos. fiz a cirurgia em novembro
  3. JhooeAnna

    Hernia Inguinal, Ajuda Aeee

    JhooeAnna postou um tópico em Musculação em geral
    Bom dia galera td bom? entao, eu fiz uma cirurgia de hernia em novembro de 2011 ja em fevereiro comecei na academia, tava com 33cm braço e 64kg dai eu trabalhava tudo menos perna e abdomen pra nao forçar, fikei um mes assim dai fuiz fazer abdominais pra testar, e senti encomodo em fforçar a regiao da hernia. sabem me dizer se posso fazer abdominais ainda, ou se pode estourar a hernia novamente?, coloquei tela no local.... se nao posso, oq posso fazer pra trincar o abdomen? ahh, estou com 35,5cm braço. e 73kg hoje! acham q esta bom pra 2 meses + ou - de academia? Obrigado ae galera desculpe se coloquei no lugar errado o topico, sou novato aqui hehe

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