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Fórum Hipertrofia

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edz

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  1. edz reagiu a uma resposta no tópico: Aej + Musculacao A Tarde
  2. Boa tarde queria saber se eu poderia fazer o aej la pelas 9 da manha e la pelas 4-5 da tarde fazer o treino pesado de musculacao , objetivo reduzir um bf e manter legal a MM , SUPLEMENTOS USADOS OXYELITE , WHEY ISO , VITAC , MULTIVITAMINICO BCAA, ALBUMINA TODOS DISPONIVEIS PARA O USO! PESO = 88QUILOS ALTURA = 1,78 BRACO=37 OBRIGADO ABRACO A TODOS!

Configurar notificações push do navegador

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  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
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  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.