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coelhoa

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Tudo que coelhoa postou

  1. coelhoa

    Melhor Horário Para Ingestão De Suplementos [Com Vídeo Explicativo]

    coelhoa respondeu ao tópico de Hipertrofia.org em Artigos sobre nutrição e suplementos
    Boa tarde, Estou tomando os seguintes suplementos, nos seguintes horários Um hipercalórico ( mass gainers 4400- nutritalia AGE) + BCAA (amino bcaa top - integralMedica) + Malto .. MANHA (acordo) : hipercalórico TARDE( pré-treino): Malto + bcaa NOITE( pós-treino): hipercalórico + bcaa _____________________________ gostaria de saber se fiz uma combinação boa e se os horários estão certos, desde já agradeço a todos os membros, fórum esta muito bom !

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