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marombalight

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Tudo que marombalight postou

  1. jack 3d não tem aquele lançe da dependencia? vc usa?
  2. e ai galera, ando pesquisando bastante sobre o tema, mas sou teimoso e custo a acreditar que realmente nao exista. não conseguindo por mim mesmo resolvi recorer a sabedoria dos usuarios do forum haha existe alguma droga capaz de promover o anabolismo que não seja hormonal? grato
  3. sim sim, agora gostaria de conhecer a título de curiosidade mesmo (por enquanto) desculpe a agnorancia, mas o que seria PW?
  4. obrigado, pelas sugestões vou dar uma organizada no treino malhando apenas bicips duas vezes por semana variando entre intensidade pesada e moderada (li sobre isso, axo que vale a pena testar) agora já que as duvidas foram tiradas axo interessante voltar ao foco do topico, não? alguem ja ciclou clemb durante 6 semanas ou algo do tipo? se alguem souber de alguma droga que auxilie no ganho de massa não sendo hormonal tb iria ajudar
  5. otimo, seguirei seus conselhos, tirando os pontos fracos que já foram citados, pergunto: o tempo de descanso está o tempo de descanso esta adequando? os estimulos,dos exercicios citados serão suficientes? e sobre as séries alguem tem algum palpite particular? (viso apenas hipertrofia no momento) grato
  6. sei que sem fotos é dificil de acreditar, treinei 2 anos atletismo ( salto triplo,corrida) tinha as pernas bem mais desenvolvidas que o resto do corpo, hj ainda tenho pernas fortes mais ta normal bicipes eu começei a malhar 2 vezes pq tinha pouco. mas o que poderia mudar no meu treino? pra dar um bom up, principalmente no bicips
  7. antes de mais nada agradeço sua ajuda minha altura é 1,83 minha dieta não é perfeita com consigo chegar nos doius 2 gramas de protein por pesso corporal ao dia;/ (chego perto) treino: sabado- peito: supino,supino inclinado, crucifixo, pullover- 3 series de 8-10 repetições domingo-bicipes/ombro- rosca direta (variando a pegada), rosca martelo, concentrado, elevação frontal, elevação lateral, desenvolvimento segunda offf terça tricipes- testa,francesa, patada (com halter) quarta- costas/bicipes- barrafixa variação 1, barra fixa variação 2, e (um para costas com halteres no banco que eu nao lembro o nome;/),(treino de bicipes é o mesmo de sabado) quinta off sexta deltoide-remada alta bom ta ai minha rotida, as vezes muda um pouco por contratempos, desculpes os erros, fiz o mais rapido que pude abs faço 3 vezes por semana nunca em dias seguidos alguem? hahah
  8. 18 anos 2 anos de treino 37,5 cm de braço (outras medidas nem tirei ainda) peso: 76 kg objetivo uns 40 de braço estou procurando alguma droga pra dar uma auxiliada pq to estagnado a um tempinho já,não tenho muuita grana e me alimento com o que tem em casa, como bastante, tentando sempre ingerir muita proteina, carboidrato e calorias (de boa qualidade).(além de fibras) suplementação atual whey, malto e creatina
  9. aaah o motivo é que é preciso fazer a tpc o que pra mim é bem trabalhoso, e ciclos de drogas hormonais tem que ter uma base de testo (injetavel) ai fica foda pra esconder as coisas em casa e querendo ou não essa "brincadeira" de ciclar fica um tanto trabalhoso, não me vejo preparado ( me corrija se eu estiver errado)
  10. verdade vou dar mais uma pesquisada aqui (= alguem poderia me indicar alguma droga para ganho de massa que não seja hormonal? enzicoba e afins, já pesquisei sobre gostaria de saber se existe algo diferente
  11. hummm,obg pela contribuição, um dos sites onde eu pesquisei diz que as propriedades anabolicas viriam em ciclos mais longos, com pausas para os receptores, agora to confuso
  12. andei pesquisando a respeito do clembuterol e acabei lendo que ele pode ser usado para ganho de massa gostaria de saber: os ganhos podem ser significativos? se a resposta for sim, como seria a melhor fora de ciclar tendo em vista o cuidado com os receptores? desde já obrigado pelas respostas
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