Ragopin
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Ragopin recebeu reputação de felipesouza0396 em Eu aparento ter quanto de BF nessas fotos?
Irmão você teve um bom progresso continua nessa pegada, bf em % é coisa de atleta,para nós marombeiros o espelho ja mostra tudo, eu acredito que você deva ter uns 20 a 24%, lembrando que cada dobra é uma % diferente ai que fode tudo nesse protocolo com adipômetro ele sempre puxa para baixo.