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Tudo que atual postou

  1. atual

    As Pernas E O Tornozelo Estão Bonitos?

    atual respondeu ao tópico de atual em Off-Topic
    Pow pessoal digam o porquê pelo menos? O q seria bonito?
  2. atual

    As Pernas E O Tornozelo Estão Bonitos?

    atual postou um tópico em Off-Topic
    Sejam sinceros e avaliem aí
  3. atual

    Corrida Pode Atrapalhar No Aumento Das Pernas? Digam!

    atual postou um tópico em Musculação em geral
    Pernas Corrida Atrapalha Na Hipertrofia E Queima Gordura? Pessoal ando e caminho bastante e gostaria de saber se isso dificulta no aumento da panturrilhas e pernas? Tenho 1,75 e peso 76. panturrilhas medem 38~39cm e coxas 59. canela 22cm. Minhas medidas parecem ruins? Quero aumentá-las, mas será que preciso mudar a corrida?

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