iniciantefisiculturismo

to de olho também, quero experimentar a trembolona!

Bom dia Pessoal, Vou começar um ciclo para definição e força, já fiz alguns ciclos aleatórios, porém quero fazer uma coisa certa e regrada agora. Segue abaixo os dados do ciclo. Ja cheguei a 79kg, 39cm de braço, com 9% de BF... Mas por problemas de saúde e financeiro tive que parar de malhar. Não malho perna. Como estou voltando a malhar agora, devo começar esse ciclo em 3 ou 4 semanas. Idade (obrigatorio): 20 anos Tempo de treino: 4 anos Peso: 71,5Kg Altura: 1,68m BF%: 18% Medidas ( braço/peitoral/ costas...): braço: 34cm peitoral: 96cm cintura: 88cm Quantos ciclos já fez: 2 ciclos 12 x Durateston 250mg + 250 comp. Stano 10mg 1-6 500mg de durateston (seg e qui) 1-6 60mg por dia 10 x Propionato de Testosterona 100mg + 15 x Winstrol-V 50mg objetivos com o ciclo: Diminuir BF% e aumentar a força . Ciclo detalhado 1-5 500mg por semana de enantato de testosterona 1-5 50mg DSDN de stanozolol aquoso Quantidade e duração Usarei 10ml de enantato de testosterona de 250mg e 18ml de stanozolol aquoso de 50mg. O ciclo vai durar 5 semanas. Não irei usar nenhum tipo de suplemento, somente comerei de 3 em 3hrs, comerei bastante macarrão com frango no almoço e no jantar, depois de malhar 6 ovos cozidos, antes de durmir duas colheres de sopa de azeite para diminuir o metabolismo e não armazenar carboidratos ingeridos no dia como gordura, enquanto durmo. Entre as refeições comerei bem pouco. Quero a opinião de vocês ! Assim que eu começar o ciclo vou postando os resultados ! Obrigado galera .