Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.

Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

PETTERZINNN

Membro
  • Registro em

  • Última visita

  1. Bom pessoal a mais o menos 3 anos atras eu começei a treinar e fui me impolgando e fiz um ciclo com 7 dura e1 cartela de hemo, so que tive que para de malhar e tudo que eu havia ganhado se foi por agua abaixo, essa semana voltei com a academia e estava pensando em fazer um ciclo bacana com poucas coisas mais que dessem um resultado legal, com a dura consegui ganhar peso mais sem definiçao e nao gostei do resultado por esse motivo, voces acham que seria interessante eu tomar umas 3 cartelas de hemogenin? me ajudem ai galera, vlw pessoal!

Configurar notificações do navegador

Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.