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RafaelMALHANDO

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Tudo que RafaelMALHANDO postou

  1. andh3 valeu pelas dicas...mas essa dosagem é diaria? tomo todos os dias até acabar o ciclo? o nome do remedio é só esse mesmo? Obrigado coronha to ciente do meu vacilo...mas agora q comecei vo acabar e espero ganhar algo mesmo q seja pouco e postarei as medidas assim q der por terminado o ciclo ok?! obrigado mais uma vez! abraços!
  2. eh galera intendi td q vcs falaram mas o problema já ta instalado...ja comecei agora queria mesmo uma dica pra evitar a ginecomastia mesmo...e ai?! nada? tenho 1,74m 21 anos 71kg treino de seg a sábado (a b c) e malho a 1 ano e meio sério... e ai?! Obrigado mais uma vez!
  3. Desculpem a falta de especificidade... O ciclo começou assim: 13/12/07 - DURA 17/12 - DECA 20/12 - DURA 24/12 - DECA 27/12 - DURA 31/12 - DECA 03/01 - DURA 07/01 - DECA 10/01 - DURA TOTAL: DURA = 5 DECA = 4
  4. To fazendo uma aplicação de DECA (50mg) na segunda e uma de DURATESTON na quinta...já apliquei duas DURA e uma DECA (pois comecei numa quinta) e vou levar até a segunda semana de Janeiro...e ai? O q me dizem?! Obrigado!
  5. Olá galera, Comecei a fazer um pequeno ciclo a uma semana já tomei duas duratestons e uma deca (amanha vou aplicar outra deca) e gostaria de saber se tem algum remédio q evite a ginecomastia...pq apesar de meu ciclo ser curto estou receioso com esse efeito colateral. Vcs poderiam me indicar algum remédio, dose, frequencia..? Obrigado!
  6. Eu já tomei whey protein uma vez combinado com creatina e maltodextrina recentemente acabei 300g de creatina...fiquei bem...mas to muchando por causa q a retenção hidrica ta indo embora...queria da um gás no treino jogando algo pouco mas q vá me dar uma certa massa...n tava querendo tomar mais whey pq meus ganhos foram irrisorios da outra vez. O que vcs recomendam intaum?! Obrigado!
  7. Olá! Tenho 72kg, malho a 3 anos, tenho 21 anos, 39cm de bíceps! Malho de segunda a sábado seg (peito e biceps) ter (costas e triceps) quarta (ombro e perna) quin = seg sex = ter sab = quar Acabei de tomar creatina (durante 2 meses) com maltodextrina, saí de 36cm de bíceps para 39cm e dei uma boa crescida mas ainda quero ganhar um pouco mais de massa magra...ainda to com a silhueta de magro...já pensei por varias vezes em fazer um ciclo porém sempre desisto pq toda vez q vou fazer me passam ciclos "enormes" com mt tempo de aplicação...tipo 8 a 10 semanas...queria ciclar pela primeira vez de leve. Penso em jogar 4 Durateston e 6 Deca 1 semana = 1 dura 1 deca (seg) 1 deca (quin) 2 semana = 1 dura (seg) 1 deca (quin) 3 semana = 1 dura (seg) 1 deca (quin) 4 semana = 1 dura 1 deca (seg) 1 deca (quin) O que me dizem desse ciclo? Precisaria tomar algum rémedio pro fígado? (TPC) Será q da pra dá um UP? Lembrando q quero só ganhar mais uma massa de leve daqui pra meados de janeiro! Obrigado!

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