Oi pessoal
Queria pedir a vossa ajuda para aconselhar um ciclo a uma amiga que quer perder uns quilos que tem a mais e tonificar.
Ela pesa 68kg , mede 1.60mts e tem 36 anos.
Ela já esta a realizar uma dieta e frequenta pelo menos 3 vezes por semana o ginásio.
Pensei que o melhor seria winstrol mas com outro produto qualquer. E um ciclo de 8 semanas no maximo.
Peço a vossa ajuda a estruturar um ciclo bacano para a minha amiga.
Fico a espera das vossas sugestões.
Abraços