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Leandrão

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  1. Leandrão

    Creatina

    Leandrão postou um tópico em Lixeira
    Olá galera, meu nome é Leandro, treino a pouco tempo, então sou novo nesse mundo de suplementos e tal. Estou fazendo um acompanhamento nutricional, e ele me passou Bcaa, Massa e Malto. Porem estou nesse forum pra tirar algumas duvidas sobre a creatina. Oq vcs acham dela? se vale a pena? e aonde posso encontra-la? Abraçosss

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