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cortesigor

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  1. Gostei
    cortesigor deu reputação a TsuG em [Falta de Pesquisa]Dieta   
    Vou deixar 2 links do blog para você ler e tirar suas conclusões:
    https://www.hipertrofia.org/blog/2013/09/20/comer-varias-dia-nao-acelera-metabolismo/
    https://www.hipertrofia.org/blog/2013/10/28/melhor-3-6-refeicoes-dia/

    Tópico fechado por falta de pesquisa.




    Leia as regras do fórum: https://www.hipertrofia.org/forum/index.php?app=forums&module=extras&section=boardrules

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