Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.

Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

PULLEY

Membro
  • Registro em

  • Última visita

  1. Pra quem tinha apenas 58kg quando começou a treinar já é um bom começo rsrsrs
  2. Bane, valeu pelas dicas!!! Vou dar umas pesquisadas depois em relação a este ciclo Thanks!
  3. Boa Tarde a todos. Bom, tenho 29 anos, 5 anos de treino, 1,74m e 76 kg. Meu ciclo consiste em: 1 - 8: 500MG/SEM - DURATESTON 4 - 8: 60MG/TSD - OXANDROLONA SUPLEMENTAÇÃO: PRÉ-TREINO: JACK 3D PÓS-TREINO: WHEY+DEXTROSE PROTEÇÕES: 20MG/DIA - TAMOXIFENO TPC: MÉTODO DE SERMS MINHA DÚVIDA: Pesquisei sobre TPC e alguns fóruns dizem que o ínicio são 15 dias após o término do ciclo, outros dizem que são 21 dias após. Afinal qual o período certo para o ínicio da TPC? Durante esse intervalo entre o final do ciclo e o ínicio da TPC tenho que usar algum medicamento ou ficar somente na suplementação até começar a TPC? Desde já agradeço a atenção de todos para sanar as minhas dúvidas!!! " O PIOR EFEITO COLATERAL É A FALTA DE INFORMAÇÃO"

Configurar notificações do navegador

Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.