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jackbombs

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Sobre jackbombs

  • Data de Nascimento 01/02/1992

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    Emagrecimento
  • Peso
    90
  • Altura
    1.85

Conquistas de jackbombs

  1. entao, eu ja ciclei algumas vezes e tbm preferia mandar o cipionato porem as dura foi o q eu arrumei de confianca. Nao quero pegar lab underground se eu tiver de farma as doses de oxan ta de boa?
  2. eu tinha pensado inicialmente em 8 semanas de dura e da semana 3 ate a 10 60 mg de oxan tsd junto com anastrozol e ec o q acha?
  3. como voce sugere pra eu encaixar o clomifeno no ciclo, e quanto ao bf eu vou dar uma secada pra comecar mais condicionado possivel valeu pelas dicas o hcg vai ser 5000ui apos o ciclo e depois mais 1000ui a cada 4 dias totalizando 25 dias de hcg e o diana eu tava pensando em colocar pra dar um start no ciclo porem tenho como objetivo ganhos secos voce acha dispensavel a diana? valeu irmao
  4. Entao galera falei errado o hcg, ficaria desse modo: assim q acabar o ciclo qndo eu começar a tpc vou mandar de uma vez 5000ui e depois vou adiministrando 1000ui a cada 4 dias pra fechar um mes, eu li algo a respeito desse protocolo e queria experimentar quanto aos exames, ja to fazendo e farei no ciclo tbm. A diana por pouco tempo é pq eu queria usa-la mais pra dar um start dos ganhos porem meu objetivo é dar uma shapeada portanto mao queria prolongar o uso dela pra nao reter muito e quanto ao bf alto é pelo seguinte ha um ano e meio mais ou menos eu parei de malhar por causa da correria do dia dia e ano passado eu viagei pro EUA e minha mulher engravidou tbm o q me fez deslexar e engordar muito, no final do ano eu operei da gineco pq ja tinha passado da hora e assim q o medico me liberou pra malhar eu volyei no gas, ja perdi 12 kg desde marco q foi qndo voltei a malhar. Ja fiz alguns ciclos antes, entao pela memória muscular ja tinha uma boa estrutura. Como eu ja perdi muito com treino e dieta eu decidir ciclar pra melhorar algumas falhas no corpo e voltar num condicionamento melhor por isso pensei em colocar a dura como base e mandar primeiro a diana pra dar um start e dpois oxan pra ajudar na definição junto com a eca, vcs acham q pra esse objetivo eu devia esperar mais? E o hcg vou mandar so no final do ciclo com tamox e o anastrozol o ciclo todo confere esse pensamento? valeu a todos pela forca
  5. Valeu pelas dicas mbd vou mudar o protocolo do anastrozol como vc falou, o clomid vc acha necessario? as doses estao ok? valeu man
  6. Entao galera vou comercar um ciclo e gostaria da opiniao de todos q puderem ajudar ficou estruturado assim: 1-8 500mg durateston de farma (seg/qui) 1-3 50mg/tsd dianabol landerland 4-10 60mg/tsd oxandrolona manipulada anastrozol toda seg e quinta um grama tpc: 20 dias apos a ultima dura comeco serms 1-15 40mg de tamox 16-30 20 mg de tamox 5000 ui intramuscular de hcg e a cada 4 dias mais 1000ui Tenho 23 anos 1,85 de altura, 86kg bf de 15%, treino desde os 15 e parei por uns dois anos, desde q retornei ja estou treinando a um ano queria saber o que vcs acham de colocar o indux na tpc e tbm pretendo adicionar franol e cafeina pra dar uma melhorada no bf, o que acham? desde ja agradeco a todos e se tiver faltando algo podem perguntar. valeu
  7. Pois é eu to planejando fazer daqui a uns 45 dias pra dar tempo de secar, e o hcg como ficaria? Valeu pela forca!
  8. Se eu tiver esquecendo alguma coisa me falem por favor q eu complemento Bf ta de 16% Treino abcd 6x na semana
  9. entao galera vou dar uma previa sobre mim pra que os mais experientes possam me ajudar. eu comecei a malhar com 15 anos e fiquei ate os 20 seguindo dietas e treinos, conseguindo progredir bastante, comecei com mais ou menos 74 kgs e cheguei com 20 anos a ter 92 kgs, nesse meio tempo fiz alguns ciclos bem mal feitos. o primeiro ciclo foi com 17 anos, como eu nao tinha nenhuma experiencia e na inconsequencia de um adolescente eu tomei 15 ml de stan da landerland e depois tomei um pote de mdrol, com 18 anos fiz outro ciclo mal feito de 20 ml de propionato e 15 ml de stan e o ultimo que eu fiz que mais me fudeu eu fiz um ciclo indicado por um nutricionista que foi um ciclo piramide com dura, enatato, boldenona e stan, e o pior de tudo, sem tpc nenhuma que foi a maior burrice que eu poderia fazer. enfim so falei pra contextualizar a minha experiencia (ou falta dela) com ciclos e treinos. entao apos isso eu parei de malhar e so engordei, chegando a pesar 98 kgs de pura banha, fiz a cirurgia de ginecomastia no fim do ano passado e entao voltei as minhas dietas e treinos apos o periodo de recuperacao e hj exatos 9 meses apos a cirurgia e 6 meses de treino ja estou bem melhor, perdi 12 kgs nesse periodo e visivelmente ja retomei uma boa parte dos musculos perdidos e estou planejando um ciclo pra daqui a um mes de dura e oxan, e peco que a galera opinem e me ajudem com o protocolo. depois de pesquisar o maximo que eu pude eu cheguei a um protocolo: 1-6 500mg durateston schering plough/seg-qui 2-9 80mg oxan manipulada/tsd minha dieta foi feita por um nutri esportivo sem muita firula, basicamente 3500Cal 2,5g de proteina/kg vou suplementar somente whey, gluta e multivitaminico e tenho duvida sobre a tpc. como ja me fudi pela gineco um amigo me indicou tomar tamox 20 mg todo dia no ciclo todo e no final fazer o serms normalmente e tbm vou utilizar o hcg choriomon, que é o que mais ta me dando duvida pois ja vi varios protocolos diferentes e esse mesmo amigo me indicou pra assim q acabar o ciclo da dura mandar 5mil ui do hcg e depois a cada 4 dias mandar mil ui, totalizando 10mil ao final da tpc. queria que os mais experientes me dessem uma forca, desde ja agradeco!!
  10. valeu pela forca bane, quem mais puder ajudar ai eu agradeco!
  11. ae pessoal, nao tenho bons conhecimentos sobre ciclos, e queria q todo mundo que puder opinem pois quero faze-lo da melhor forma possivel. idade: 20 anos tempo de treino: 3 anos mas levando a serio mesmo tem 1 ano BF: entre 18% peso: 90kgs eu tenho em mãos um ciclo 6 da drog pharma e tava pensando em fazer um ciclo curto de cutting junto com 15 ml de stan da usp labs. um conhecido me indico fazer um ciclo de 5 semanas tomando 600mg do enantato uma vez por semana, ja que a meia vida nao é curta, e 150mg de stan duas vezes por semana seg. e quin. o tpc seria com clomid e tamoxifeno. silimarina durante todo o ciclo e tpc. antes disso eu pretendo fazer um mes pra secar tomando por duas semanas franol e cafeina manipulada numa proporcao de 1:10 que seria 2 comp. de franol(30mg de efedrina) 2 vzs ao dia, e 1 de cafeina(300 mg) tres vezes ao dia, junto com aerobio e dieta. dieta: 8h- 3 fatias de pao integral com 3 fatias de peito de peru e 2 fatias de mussarela, uma maca ou banana e um copo de suco light 11h-whey+aveia+malto 14h-(almoco)250 gramas de peito de frango grelhado 200gramas de batata doce ou 100 gramas de mandioca 17h-(pos treino) o mesmo sanduiche da manha+whey 20h-mesma coisa do almoco 23-250 gramas de peito de frango. treino: seg: peito/triceps/abdomem- 3 exercicios de cada, com 4 series diminuindo as repeticoes e aumentando o peso e 3 series de 20 abd na maquina com peso. ter:costas/biceps/lombar-3 exercicios de cada, com 4 series diminuindo as repeticoes e aumentando o peso e 3 series de 20 na maquina de lombar com peso. quar:perna/ombro/panturrilha- 2 exercicios de pantu com 4 series diminuidi as repeticoes e aumentando o peso, 5 exercicios de perna no mesmo esquema de series e 3 exercicios de ombro no mesmo esquema de series. quint: peito/triceps/abdomem- 3 exercicios de cada, com 4 series diminuindo as repeticoes e aumentando o peso e 3 series de 20 abd na maquina com peso. sext:costas/biceps/lombar-3 exercicios de cada, com 4 series diminuindo as repeticoes e aumentando o peso e 3 series de 20 na maquina de lombar com peso. sab:perna/ombro/panturrilha- 2 exercicios de pantu com 4 series diminuidi as repeticoes e aumentando o peso, 5 exercicios de perna no mesmo esquema de series e 3 exercicios de ombro no mesmo esquema de series. o que tiver errado me falem ai, em relacao a tudo dieta, treino e ciclo. valeu corrigindo que seria a stan 1ml/100mg dsdn e o ciclo6 2vezes por semana 1ml/300mg de enantato. valeu e aguardo a opiniao da galera!
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