Hash
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Então você acha o certo tomar assim: 1-4 Hemo 1-12 Dura 1-8 Deca isso??
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as 4 primeiras semans seria Hemo, apartir da 4 semanas seria : de 4 a 12semanss = 8 semanas de deca... intendeu ??? de 4 a 16semanas = 12 semanas de dura ... intendeu???
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As 4 primeiras semanas com Hemo seria para dar um up nos ganhos !!! se eu começar com deca e dura na primeira semana, quando eu tomo os hemo??
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Intenção do Ciclo = almento uns 10 quilos de massa musular. Idade = 19 anos Peso = 78kg braço = 38.5cm bf% = 9 % tempo de treino = 1 ano quantidade de ciclos = nenhum Ciclo : 1 a 4 semana = 50mg de Hemo por dia 4 a 12 semanas = 200mg Deca por semana 4 a 16 semanas = 500mg Dura por semana Suplemento = Whey, Malto, Creatina, Animal Pack, TPC = SERMS. Gostaria de Saber se rola fazer esse ciclo com Hemo + deca + dura???
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Dados: 18 anos Peso:75kg Bf: 10% Altura 1,73 Treino: 1 ano e 6 meses; Experiência com ciclos: NENHUMA; Biceps: 38cm; Ciclo: 1-8 semanas (500mg dura) + (200mg deca); 9-12 semanas (500mg dura) + (1 comprimido /dia de oxandrolona); pós-ciclo : tribulus + Cortisol + complexo B; Alimentação regrada de proteina + carbo + suplementação (whey ,bcaa , creatina); Montei esse ciclo referente a algumas pesquisar realiadas, porém gostaria da opnião de vocês, para melhorias do ciclo; Gostaria também de ajuda pra montar o pós-ciclo, dosagens, etc;