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FRED0206

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Tudo que FRED0206 postou

  1. Concordo com o SEUCUCA ta louco 12 semanas??? ja até vi usar 10, mas 12 é demais, e outra a ultra lenta fuerte, e o deposteron são diferentes sim!!! pesquise ai! mas msmo assim valew por opinar!!!
  2. valew carloslr, bem, estava pensando em trocar deposteron por ultra lenta?? vi que é bem menos nociva!!!? q acham! sim sim, a dieta vou melhorar, tanto q nem postei ainda como vou mandar os suplementos... quis só mostrar uma base de como irei montar a dieta msmo, valew por ajudar!!!
  3. Aew galera, seguinte, a uns 20 dias montei um ciclo e a gurisada pediu pra eu dar uma melhorada, estudar um pouquinho mais e dai sim voltar, seguinte..... Suplementos: whey optimun, glutamina iron tek, creatina Universal! o ciclo! 1° a 6° semana= 400mg deposteron - 300mg equiforte 7° a 8° semana= 200mg deposteron - 300mg equiforte ( é bem tolerada e ñ aromatiza tanto) to pesquisando tpc ainda! por favor antes de queimar ajudem, assim que pintar as primeiras dicas posto alimentação.... o que qro é crescimento muscular, com um pouco de qualidade.. qualquer ajuda sera bem vinda... Alimentação: merenda: 4 batatas cozidas ou bife com pão e vitaminada de banana ou abacatada 09:00 pao com queijo e suco de caju ou de manga 12:00 feijao(todos os dias) arroz e macarrao com bife ou frango ou ovo entre outros 15:00 3 paes com ovo e neston 18:00 guarana em po com sanduiche natural 21:00 feijao arroz e macarrao peito de frango ou bife 23:00 4 bananas com suco de laranja
  4. equifort fabrica sim, to conseguindo muito facil.... o esque ma é o seuinte.. equiforte- seg(1,5ml),quin(1,5ml) ULTRA LENTA- ter(1,5ml), sex(1,5ml) realmente tmbm tava pensandoo em tocar duas cartelas de hemo na corrida.... meu ciclo vai ser de 8 semanas.... e o hemo só 2 cartelas no inicio!!!
  5. Opa.... claro.... equifort. seg, qint(1,5ml/150mgdia) ultra lenta quarta,sexta msma quantidade (1,5ml/dia) hemo de seg a sexta.... 1 compr. 30 min antes do treino!!! quero dar uma crescida legal, com ganho de força!!!
  6. Aew galera..... seguinte então... básico! 24 anos malho des dos 17 ja tomei de tudo q é tipo de suplemento, des do Blade N.O(Integral Médica) até o EXPLODE(BSN)...... Ano passado fevereiro resolvi fazer meu 1° ciclo, dura e só.... ganhei 3,5kg em 10 semanas(tomava uma seg,quin)..... mas fiz um ciclo q sei que é fraco... queria ciclar com estes dois esteróides que consegui... alguma dica???? qria tmbm talvez usar hemo.... 2 cartelas!!!! tomar de segunda a sexta... 1 comprimido 30min antes do treino!!! aceito sugestão de suplementação!!!! desde já agradeço!!! ps: postei pq ñ tm nada falando destes 2 juntos, achei interesante, e qria saber se podem me ajudar a montar certo.... criticas serão bem vindas! alt. 1.92m peso 103kg bf 16% biceps 41cm peitoral 114cm abdomen 91cm ñ postei ciclo, pq ñ tenho nem noção, nunk vi laguem combinar, sei q da....mas ñ como!

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