Descrição: Tenho 23 anos, 1,76 de altura, 75kg e 35 de braço.
Malhei durante 1 ano e fiquei parado 1 ano, voltei a malhar agora a 1 mes.
Pensei em fazer meu primeiro ciclo somente para ganhar força.
Durateston Ciclo:
*Dura 500mg/semana - 8 semanas
TPC 21 após Ciclo:
*dias 1 a 14 = 100mg de clomid(clomifeno) + 40mg de tamoxifeno por dia
*dias 15 a 28 = 50mg de clomid(clomifeno) + 20mg de tamoxifeno por dia
Gostaria de saber se o TPC esta correto ou se preciso de mais ou menos coisas.
Com esse ciclo pretendo apenas ganhar força e de 4 a 5 quilos, será que consigo?
Aguardo sugestoes e criticas.
Obrigado.