Bom Dia Gente!!
Por favor preciso de uma ajudinha, tenho 24 anos e treino desde os 15 anos, ja tomei Ox e Estano, fiquei bem mas não como realmente queria . Sou magra e quero ganhar massa muscular ficar grande, hoje peso 46 kilos estou sem treinar há dois meses e perdi nesses 2 meses parada 6 kilos. Voltarei á treinar agora e terei que me adaptar ao treino novamente, mas depois de um tempo de treino ja avançado o que eu poderia tomar para crescer bem e rapido junto com minhas suplementações Whey e BCAA ?. Animal Pack? GH?? mais um ciclo mais forte de OX?? Por favor gostaria que algum profissional me esclarecesse.
Bjinhos!!