Dr_Dre
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Hm..
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Bem,como e meu primero Post.nao sei se posso,e nen se é a Area certa Tenho 15 Anos,Peso 76Kg,Tenhho 1,78 Metros (tenho diabees),e vou começar malhar nesse mes,bem me falaram que o bom e eu tomar Whey Twiliab,Pos meu medico nao dexo eu tomar Creatina.e eu gostaria de saber qual suplemento devo tomar.eu vo malhar para hipetrofia axo que e isso.e comprei uma dieta com uma nutricionista =P.Obrigado