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alemaobra

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  1. Valeu pelas respostas pessoal. Comecei segunda-feira 21/02 Depois de muito estudar, pegar informações com quem tem pratica e assistir alguns videos eu mesmo me apliquei. Foi super tranquilo. lol Abraço!
  2. Olá! Estou escrevendo para aprender um pouco mais sobre os esteroides e 'ouvir' a idéia de quem já tem experiência. Tenho 22 anos, treino a 8 meses, peso 71Kg, 1,84 altura e nunca tirei medidas (Braço, pernas e tal) Desde que comecei a malhar ganhei 8 kilos (Aproximadamente 1 kilo por mês)Mas me interessei pela idéia de fazer meu primeiro cliclo. Gostaria de ouvir a opinião de vocês quanto ao ciclo que pretendo fazer. Segue abaixo: Primeiro vez que vou ciclar. Seis semanas... "Durateston" Primeira semana - 500 mg Segunda semana - 500 mg Terceira semana - 500 mg Quarta semana - 250 mg Quinta semana - 250 mg Sexta semana - 250 mg TPC - Oitava semana - Indux - 03 comprimidos ao dia durante 04 dias após esse periodo 1 por dia durante 28 dias. O meu objetivo é ganhar peso e massa aos poucos, por isso não quero comecar com nada muito pesado e nem tomando muitas coisas ao mesmo tempo. Alguem tem alguma sugestão, opinião para me dar em relação ao meu ciclo? Agradeço a atenção galera. Abraço! Obs: Acho que postei o topico no lugar correto, pelomenos eu acho! rs...

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