E ae galera,
Meu cadastro aqui no fórum é novo mas eu já li muito (muito mesmo) sobre ciclos e tudo mais.
Tirei a ideia pro meu primeiro ciclo daqui, onde utilizei dura + stano.
Gostaria da opinião de vocês sobre o segundo ciclo que vou fazer.
Antes algumas observações sobre meu primeiro ciclo:
- Peguei stano oral e não consegui tomar até o final (fiquei totalmente sem apetite, provavelmente porque ferrou o fígado);
- Fiz o ciclo no final do ano, a tpc foi durante as férias, eu não consigo manter uma dieta regrada nas férias (como de menos, não o contrário),
por isso perdi bastante do que ganhei, apesar de que boa parte do que eu perdi foi retenção e gordura no abdômen (o que me deixou muito feliz hehe);
- Bem, além da minha alimentação, eu cheguei a conclusão de que (pra mim pelo menos) 8 semanas de dura é muito, creio que é parte da razão de
eu não ter conseguido segurar o meu peso, porque minha alimentação não foi a ideal mas também não foi um desastre total.
- Depois da 6ª semana meu peso e minha força praticamente não mudaram, portanto, creio que pra mim, 6 semanas é o ideal para esta droga.
Agora ao novo ciclo:
Idade (obrigatorio) 23
Tempo de treino 2 anos
Peso 80 (cheguei a 87 já...)
Altura 1,87
BF% aprox. 10-11
Medidas ( braço/peitoral/ costas...) só lembro braço - 37
Quantos ciclos já fez 1
objetivos com o ciclo ganho de massa com certa qualidade (não quero virar boneco da michelin hehe)
Ciclo detalhado
Então, como eu não quero prolongar demais, queria fazer 6 semanas dura e 8 bold pra fechar as mv's, assim:
1-6 dura 500mg/sem
1-8 bold 150mg/sem ou 200mg/sem
Tem gente que diz que o mínimo da bold é 400, acho um pouco de exagero.
Minha dúvida é:
1- Primeiramente, o que vocês acham do ciclo assim como está?
2- Seria legal adicionar deca no mesmo período que a dura ou é melhor só dura e bold?
Caso encaixe a deca, faria assim:
1-6 dura 500mg/sem
1-6 deca 400mg/sem
1-8 bold 150mg/sem ou 200mg/sem
Desde já, grato pela atenção e pela ajuda de quem responder.
Abraço.