MEU NOME É BRAYAN
EU TENHO 21 ANOS
POSO 93KILOS
E TENHO 1,85 DE ALTURA
EU ERA MUITO MAGRO COMEÇEIA MALHAR FIQUEI UM ANO DEPOIS PAREI PELA FACU.
PRECISO SABER COMO EU PERCO A BARRIGA SÓ A BARRIGA NAO QUERO PERDER O RESTO TIPO PERNA BRAÇO, OMBRO ETC... SÓ QUERO PERDER O PEITO E A BARRIGA OQ EU TENHO Q TOMAR?????