Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.
Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

nildo16

Membro

  • Registro em

  • Última visita

Perfil Explorar Conteúdo
  1. nildo16

    1° Ciclo

    nildo16 respondeu ao tópico de Evlast em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
    pessoal tenho 29 anos tenho 1,70 da altura peso 68 kg sou novo aqui no forum estou pensando em comecar a tomar anabolizante e ir para a academia quero pegar peso e com o resultado ter um corpo bem trabalhado se possivel queria uma orientacao de voces por onde devo comecar em termo de qual anabolizante devo comecar a tomar e qual os suplimentos que devo estar acompanhando com meus exercicios e tambem nao me esquecendo qual o suplimento que devo tomar para ajudar na questao do figado ja que os anabolicos descastao um pouco o figado. queria tambem saber sobre o ciclo como devo proceder para estar tomando o anabolizante em dozagens certas sem exceder a quantidade,queria tambem saber sobre a nutricao o que devo comer para ajudar a pegar mais massa,fico no aguardo e agradeco a todos ...

Configurar notificações do navegador
Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.