Loira1981
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Oi amores,
Estou sem tempo pra postar, como eu havia falado terça aqui foi feriado e eu viajei, cheguei ontem cheia de pendências aqui na empresa.
O ciclo acabou, ja me sinto desinchada e estou morrendo de medo de perder o que ganhei, hoje vou na academia começar a recuperar esses dias que não fui por conta da viagem, não quero ficar neurótica e achar que já estou magrela, peciência é o que preciso.
Qdo der eu escrevo mais.
Desculpe.
bj
Ah, Nickee eu quis que meu braço crescesse, treinei pra isso, acho bonito.
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Nikee, passa tua dieta que ajudamos a adaptar.
A minha era mto básica:
assim que acordava uma vitamina de whey + fruta + leite de soja e centrum
lanche: pão integral + requeijão (o ideal seria cottage, enjoei)
almoço: arroz integral + feijão + carne + salada com azeite
lanche: syntha 6
lanche2: fruta
antes eu comia batata doce + frango e tb enjoei, então como a fruta e syntha como pré treino
pós treino: whey + dextrose + glutamina
janta: omelete, eu colocava algumas claras +ou-3 e um inteiro, acresentava atum ou peito de peru e depois colocava azeite
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gente, to rindo aqui sozinha, o Don Corleone falou que eu sou tão loira que mando recado pra mim mesma, ou seja, não adianta me escrever no meu perfil que ao invés de responder pra pessoa to respondendo pra mim rsrsrs
Portanto, quem quiser perguntar algo, pergunte aqui, por favor
valeu
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continuando...
já respondendo a pergunta da Trem:
bumbum: acho que foi a melhor parte, a celulite melhorou mto, eu não tinha mta coisa, agora tenho quase nada, o bumbum ficou bem redondinho, menos mole, gostei bastante.
pernas: a melhor parte foi o meio da coxa, cresceu uns 2 - 3cm, tb começo a ver uns musculos que antes não via, ficou mais durinha e mais grossa, mas tb eu quero ressaltar que não mudou nada mto extraordinário, não virei a Juliana Salimene em 2 meses rsrsrs, preciso dizer isso pra neguinho não achar que com um ciclo vai ficar ogra, a panturrilha tb cresceu 1.5cm + ou -, tb ficou mais durinha.
Mtas meninas querer saber do clitóris, então vou falar, logo começou a inchar, mas não virou um pinto rsrsrs, ele fica maior, mas pra terem uma idéia ele não sai dos lábios, entende? Não fica pra fora, só fica mais inchado mesmo. No começo é estranho pq fica bem sensível, a calça fica raspando, mas depois acostuma.
bj
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Aaaaaaah entendi, tudo bem então Loira. Os resultados tão bem satisfatórios ao meu ver...
Essa barriga sai depois, se Deus quiser ! UHAEUAHEUE!
Beijos!
tb acho, espero rsrrs
Eu acho a voz super sexy rouquinha hahahaha.
eu não sabia dessa coisa de treino de peito e silicone, mas vem cá grandes profissionais do fitness usam silicone (mulheres) e com certeza treinam pesado, e ficam lindas...
acho que isso não deve ter muita ligação não, viu.
Beijão e vê se não somee!!!
tb acho sexy
nao acho que o peito delas ficam lindos, aliás acho bem estranho, até pela falta de gordura fica bem artificial e separado tb, mesmo as mocinhas que não são atletas mas treinam, tipo Panicats e Gracyanne, acho estranho o peito delas.
nao vou sumir
bj
Oi Loira,
O texto ficou bom sim...
Eu acho válido vc ter desenvolvido mais seus superiores... fica muito feio pernão e os superiores não acompanhando.
Pelo foto que vc mostrou está ótimo...
Se der coloque uma foto final do antes e depois para comparação.
Vamu q vamu rumo ao carnaval 2011 agora, rs
bjão!
Oi Janinha
tb gosto dos superiores desenvolvidos.
As fotos do depois são essas ai que tirei no trabalho, depois vou tentar fazer montagem com as de antes pra ficar mais fácil de visualizar, mas acho que já deu pra vcs verem como ficou né? como viajo hj e só volto quarta, não tem como tirar foto agora
meu carnaval vai ser gordinha mesmo, nao posso nem pensar em perder o que ganhei né, melhor uma pancinha do que as pernas finas rsrsrs
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Oie,
Ja era pq o ciclo acaba hj, foram 7 semanas.
Tenho tanta coisa pra escrever, vou tentar começar hoje, terça é feriado aqui, então viajo hj e só volto quarta. Hj o dia será corrido.
Quero contar para vcs exatamente como foi o ciclo para ajudar outras meninas que estão pesquisando, para isso vou contar como mudou cada parte do meu corpo, para melhor ou pior, começando:
cabelo: mta oleosidade, tinha que lavar todo dia, não usei nenhum produto especifico, algumas espinhas na cabeça.
pele: tb oleosa, algumas espinhas no ombro e rosto, nada demais, só que os poros estão mais dilatados e ta mais feia, eu demorei um tempo para deixar meu rosto branquinho sem marca de espinha, sem mancha usando ácidos (isso bem antes do ciclo)e agora voltou a ficar feio, mas eu não vejo como um grande problema pq ja esperava esse colateral, mas pra quem se incomoda é bem chato, eu controlei usando sabaonete líquido para espinha de manha e a noite e depois um hidratante pra pele oleosa, acho legal tb lavar durante o dia, coisa que eu não fiz. Outra coisa no rosto, acho que tá inchado, o nariz maior, mas isso ninguém percebe, outra coisa sutil é a voz que agora sinto um pouco mais rouca, aquela voz de quem acaba de acordar, mas tb só eu percebo.
Pescoço um pouco mais largo.
Braços: eu sempre fui bem pequena na parte superior do corpo, costas estreitas e tal, pra ter uma idéia eu coloquei 330ml de silicone e a Chun 550ml, ou seja, minha caixa era beeeeeeeem menos que a dela, superior pequeno é bonito, feminino, porém desproporcional ao meu quadril largo. Agora estou bem mais larga nas costas, ombro maior, braço mais grosso (com aquela impressão de roliço que eu comentei com vcs), eu to gostando bastante, minha mãe odiou, disse que minhas costas estão mto larga, meu braço mto grande, essas coisas, na academia tem uma menina que não ia fazia 20 dias e qdo ela me viu não se conformou do qto cresci em cima, to fortinha mesmo, só falta definir.
Seios não teve mudança, já que é silicone, mas vejos mtas meninas reclamando que no ciclo diminue, eu sempre tenho dúvidas do qto de treino de peito tenho que fazer, alguns dizem que pode separar a prótese e outras dizem que é bem fortalecer o músculo para segurar a prótese, eu optei por treinar só uma vez por semana e só um exercício.
Barriga/cintura: não tinha mta gordura e minha cintura é fina, depois de umas 2 - 3 semanas de ciclo eu tirei medida e vi que tinha perdido uns 2cm de medida em cima do umbigo e 2 dedos abaixo (pochete), como meu ciclo era pra ganhar volume e não pra definir eu vi que tinha coisa errada e resolvi comer mais, aumentei a ingestão calórica em todas as refeições. Com isso eu até acho que a ox seja uma ótima droga para um cutting, para segurar a massa magra, pois diminuiu aquela gordura chata dificil de sair da pochete e outras gorduras tb, só não diminuiu mais pq comecei a comer mais justamente pq não era minha idéia diminuir e sim crescer, com isso, depois de alguns dias, comecei a ficar mais inchada a barriga, acho que de tanta comida mesmo, coisa que meu organismo não estava acostumado, bem isso vcs viram na foto da pança.
Por enquanto paro por aqui, pois o dia já tá pegando, tenho que trabalhar. Não sei se ficou confuso o texto, não tive tempo de ler depois que escrevi.
beijos e até mais tarde.
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gente, desculpa, hj to sem tempo pra postar
amanha vou tentar começar meu resumo do ciclo, afinal já eraaaaaaaaaa
bj
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ainn se ela ta inchadaa eu to uma VACA :@
queriaa euu minha bariguinhaa de 73 cm assim kkkkkkkkkkkkkkkkkk
ta linda gata...
deve ter dado uma minima retida que nem eu por conta das festas... no pos ciclo tu vai ficar mais gostosonaa...
ja da pra dançar no tchan!
Oi gatona, ja to convencida que no pós vai melhorar, vcs são demais
Ai que raiva, queria ter acompanhado melhor os ciclos aqui mas não deu...
Mas vi por cima a srta reclamanda da barriga... Loira, quando eu ciclei com ox eu fiquei beeem inchada. Tanto é que a diferença maior no corpo eu fui ver só na ultima semana, mas depois vi que era pura retenção (minha pança e panturrilhas tavam bem roliças)... então nem se stressa...
parabéns pelos ganhos, seu corpo é muito bonito
bjs
Oi Pa, ta sumida, minha pantu tá enorme mesmo, meu pé, minha mão, tudo mto inchado, mas eu já to bem desencanada graças a vcs, já entendi que vou desinchar e aí ficará melhor.
beijocas
Oi Loira. Acompanhei meio por cima seu relato. Resultados mais do que satisfatórios! Parabéns! Seu bumbum está lindo!! E que pança que nada! Desencana, pois isso é coisa da tua cabeça =P.
valeu Wood
para de postar essas fotos ai que minha testo ta alta, fiquei imaginando vc levantando o vistido, cai da cadeira aqui, kkkkk
sua barriga não é chapada, mas (minha opnião) nem acho bonita, a sua pra mim ta perfeita, ta feminina, não ta com aquelas gorduras localizadas.
eu acho que barriga de mulher não precisa ter gominhos (apesar de achar lindo), mas tem que ser chapada, com uma leve definição, mas qdo fizer meu cutting eu chego lá
bj
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E loira quando for e se for tirar da barriga, tira com zoom nela pra evitar qualquer coisa hehehehehe.
Ja tirei e ja postei da barriga, meu celular não tem zoom
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Relaxa loira, que vc tá bem
No fim do ciclo como eu disse,
vc irá desinchar de boa,
sem precisar fazer esforço.
Mas o shape tá bacana!
Opinião feminina e sincera
.Dri, valeu, vc me deixou bem mais tranquila, ja nao to desesperada com a pança
hahaha obrigado pelo elogio! hehehe tô me achando agora
Eu acho que você poderia conseguir natural issae, até porque seu corpo já era lindo.
MAS acho que o que você conseguiu foi de MUITO BOM a ÓTIMO e que deve se manter na linha e definir um caminho e sgui-lo, pra não cair no efeito sanfona (dos objetivos).
Eu não sei se conseguiria mais 4kg sem mta gordura naturalmente.
Pode deixar que a louca aqui nao vai botar o ciclo a perder inventando um cutting agora
Uma "quase" balzaca q dá de 1.000 a 0 em qualquer ninfeta q tem por aí, pode ter certeza.
obaaaaaaaaaa, espero conseguir manter
Pessoal caiu matando... nossa senhora.
quando pedi a foto da região da barriga pedi só em detalhe até pra evitar os maluquinhos hahaha mas não tem jeito não lol.
Daqui a pouco eu tiro, achou q ficou exagerada mesmo, calcinha e salto
hahaha fala lá no meu relato, deixa o dela pra falar dela, senão ela via ficar brava.
e as coisas vem melhorando. ela tem se tratado.
Podem falar aqui que eu não ligo, aliás acho mto legal como vc cuida da sua mulher, toda sua paciência.
Pessoal caiu matando... nossa senhora.
quando pedi a foto da região da barriga pedi só em detalhe até pra evitar os maluquinhos hahaha mas não tem jeito não lol.
Daqui a pouco eu tiro, achou q ficou exagerada mesmo, calcinha e salto
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lindona hein
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pq nao disse pro seu marido q ta usando EA's?ou disse?kkk
Minha foto tb demorou pra mudar no avatar.
Eu não disse pra ele, ele me comeria viva (no mal sentido)
Loira
Tá ótima mulher!
Parabéns pelos ganhos!
Posterior tá show hein!
Desencana com a barriga! Depois vc dá uma secadinha de leve.. mas deixe isso p/ depois.. Agora é só manter o que ganhou!!
Bjux!
Kia, tenho mais facilidade com posterior do que com a coxa
comentar o q o boy aki flw nada neh
?rapaz, como vc é apressadoooooooooo rsrsrs
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ahh não acredito nisso, com todo o respeito, vc tá é gostosa e muito viu!!!
tira isso da sua cabeça, ta parecendo minha namorada falando
olha a diferença na perna, ta muito torneada!
Mulher é assim mesmo
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Ai meu coração...hahahah
Quem sou eu para dar opinião, mas realmente mudou, as coxas e as panturilhas realmente deram uma "torneada"...não vi nada de gorda.
Renato e fasts, olha mto bom saber que a quase balzaca ainda arrasa os corações rsrsrsrs
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ma eu tenho que brincar...
de calcinha e salto alto é pra matar o pingo!
hahahahahahahaahah
Pingolino, ainda acha que eu não deveria ter ciclado?
Pra matar é essa sua foto no avatar afeeeeeeeeee
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Ainda não decidi Loira... enquanto isso fico na pesquisa!
Agora que vi, postou fotos e o tópico está bombando.
As pernas e popô mudaram bem. Mais volume e definição.
Realmente estou achando sua barriga e região mais inchada e meio que retida, porém não encane com isso as meninas já te falaram que é normal... pós ciclo vc desincha... não fique de neura.
Estah linda mesmo.
bjs...
Valeu Janinha, gosto da opinião das meninas, acho mais crítica que a dos meninos, pra eles ta sempre bom rsrsrs
A barriga ta retida mesmo, mas nao vou encanar, vai melhorar
Essas meninas de hoje em dia andam exijeeeeeeentesss demais, rsrs
Gordo to eu, só olhar no meu avatar, hahahaha
Parabéns moça, 4,8kg em tão pouco tempo é excelente!
adorei o avatar rsrsrs
Maravilhosa.
Acho que seu corpo tá perfeito.
Obrigada
beijocas
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Rapazes, mto obrigada pelo elogio, o salto alto é pq to no trabalho, só levantei o vestido.
Segue foto da pança.
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olá, vou acompanhar
Caraca perdeu 6kg em 2 meses é pra chorar ne, sabemos como é dificil ganhar
vc vai colocar fotos?
Eu ciclei com 20mg/dia, mas acho que dava pra ter ido com 30.
bj
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por essas fotos sua barriga parece estar normal,uma por frente tbm ajudaria avaliar!
mas por essas imagens posso dizerq sua barriga ta muito linda e de forma alguma parece inchanda ou meio grandinha nao
ta muito bem vc!
pow, eu comento sim, graças a esse seu pedido ai de cima tirei foto da barrigona, daqui a pouco baixo pro computador e posto
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normal o lance do atraso Trem
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agora além da pergunta da gordura, tenho outra e gostaria que vcs fossem sinceros, acham que do começo do ciclo mudou as pernocas?
Essas ai são do começo:
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Qdo eu cismo com alguma coisa é fod@@@@@@@@@@, tirei 2 fotos no banheiro agora aqui da empresa, estão ruins pq tirei correndo, daqui a pouco tento tirar da barriga tb pra vcs verem, mas com essas ja da pra ter noção. Mto medo que alguem entrasse e me visse rsrsrs
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Nossa vc teve ótimos ganhos no seu ciclo
!Não fica peocupada com o peso loira,
Logo logo vc vai estar satisfeitíssima com seu corpo,
nas 2 primeiras semana pós ciclo, vc vai desinchar bem
(pés, mãos e o corpo como um todo).
É normal também, logo de cara vc perder pelo menos 1 kg,
já que vc vai deixar de consumir a OX!
A parte pior é segurar só na dieta
Vou aguardar as considerações e as fotos.
Concordo Dri, acho que ainda vai desinchar
gorda vc??? ahh para né...
to sim, vontade de ir agora no banheiro e tirar foto pra vcs verem
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Hum Loira conquistando corações,rs
Achei interessante a parte do balanço dos pós e contra para quem está pensando em ciclar...
Ae Loira tanta gente se matando pra ganhar peso nos ciclos e tu ganhando facin facin...
Aguardando por ibagens recentes.
bjs!
Janinha, decidiu ciclar? Conta comigo que te falo tudo que quiser saber, afinal nem tudo são flores como o povo costuma relatar
Vou tirar fotos sexta, fim do ciclo e coloco aqui
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Ciclo Ox Feminino
em Relatos de EXPERIÊNCIAS de uso (não dúvidas)
Postado
Olá, essa foto do avatar foi no começo do ciclo, teinha ganho só 1kg + ou -
Eu senti sensibilidade e ficou inchada, mas deve voltar ao normal logo, no começo era estranho pq incomodava na calça, depois acostuma