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Fórum Hipertrofia

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Carecote

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Histórico de Reputação

  1. Gostei
    Carecote deu reputação a kipoi em Relato de ciclo de deca em mulheres   
    Eu acho que não, assim pra mulheres não sei se muda tão rápido, mas como o amigo mencionou, retenção sai rápido. Agora uma mudança grande assim pra perder formato é coisas de meses. Você pode vir a perder um pouco do condicionamento, mas pra quem quer ganhar massa tem que correr esse risco independente da droga.

    Hoje em dia ta muito na "moda" esse negocio de crescer seco, mas entenda que é inviável isso, alguma quantidade de gordura e retenção vai vir independente da droga. A única forma seria ir fazendo uma dieta de manutenção, mas isso levaria muitos meses e não entra na proposta de "ciclo curto". Além de que uma boa parte dos que se mantém nessa qualidade é por abuso de outras substâncias que vão agredir muito sua saúde.

    A minha recomendação é que você desencane um pouco disso, se quiser ganhar músculo faça o processo direito sem se preocupar tanto com essa questão de ganhar gordura ou retenção (tem muito fator genético ai no meio também), quando você atingir seu objetivo faz uma dietinha tranquila e em 1 ou 2 meses já está seca novamente. Essa é a forma saudável e sustentável de ganhar peso. Tudo que for rápido demais, vai embora rápido também e com alguns riscos.

    Se for tentar o ciclo, faça seu teste e se com umas 2 ou 3 semanas você não se agradar, suspende e volta atras. Com pouco tempo volta ao que era. E principalmente se atente a dieta, pois é ela que vai definir o tanto que você vai evoluir/ganhar peso, retenção, gordura, etc.

    Dica principal - Não é a droga que vai fazer vc ganhar músculo, é a dieta e o treino. Sem superavit não tem ganho e sem paciência só tem colateral.

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