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roochamatheus

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Tudo que roochamatheus postou

  1. roochamatheus

    primeiro ciclo DDD

    roochamatheus respondeu ao tópico de roochamatheus em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
    acha melhor eu subir as porcoes na refeicoes, assim consigo mais volume e um resultado melhor ?
  2. roochamatheus

    primeiro ciclo DDD

    roochamatheus respondeu ao tópico de roochamatheus em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
    obrigado, acha que devo subir mais o peso entao para um melhor resultado ?! feedback assim que esperava.
  3. roochamatheus

    primeiro ciclo DDD

    roochamatheus respondeu ao tópico de roochamatheus em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
    valeu pela dica, acha melhor eu guarda a diana para uma proxima estrategia futuramente entao.
  4. roochamatheus

    primeiro ciclo DDD

    roochamatheus respondeu ao tópico de roochamatheus em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
    uloco cara, eu descrevi como EU pensei que seria a melhor forma de fazer, por isso estou pedindo uma segunda opinião, alguem vai saber mais que eu. da mesma forma que voce falo ai, se eu nao tivesse duvida eu nem teria criado o post
  5. roochamatheus

    primeiro ciclo DDD

    roochamatheus postou um tópico em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
    primeiro ciclo vou comecar agora dia 01/05/2025. sera feito DECA, DURA E DIANA. Idade:30 peso:75 kg altura: 1,73 objetivo: bulking refeicoes: 4x no dia 150g carbo, 4L agua diario. treino: ABC + cardio 30 min ciclo: injetaveis - deca (0,5) + dura (0,5) injetavel - seguna e quarta capsula diana 3x ao dia ( manha - tarde - noite ) gostaria que avaliassem meu metodo, lembrando que dieta e ciclo eu formei do jeito que eu acredito ser o melhor, nao estou seguindo recomendacao. aceito qualquer tipo de feedback, opiniao e sugestao de possiveis estrategias.

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