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bnmarthins

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Tópicos solucionados

  1. bnmarthins's post in Avaliação de treino feminino was marked as the answer   
    eu sou muuito estreita, cavalona já sei que não dá kk mas dá pra ficar mais inchadinha, mais redonda sabe, porque já alcancei. Só que hoje alguns anos depois parece que o corpo não responde mais igual, então tô meio perdida mesmo. Antes em pouco tempo ficava com as pernas e o gluteo mais inchado, hoje parece que tô sempre murcha, mesmo treinando com mais seriedade, evoluindo nas cargas e tudo. Sei que pode ser um conjunto de fatores, mas se tiver um treino bom já é meio caminho andado né

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