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Fórum Hipertrofia

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janluiz

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Histórico de Reputação

  1. kkkkkkk
    janluiz deu reputação a Lucas em PRLand   
    A ideia aqui é que os usuários do fórum postem seus PRs, de qualquer movimento. 
     
    O intuito é criar um ambiente de motivação. Podem postar qualquer marca, pode ser 50kg no agachamento, 30kg no supino, não importa, desde que seja PR!
     
    Não se intimidem quando o @ThorMitologicamenteAcurado postar 220kg de supino, o @Coach.Wagner postar 300kg de terra, o @Guimers 150kg de pendlay row pra reps ou @t2ds fizer 57 repetições no terra com 180kg. A ideia aqui é motivar sempre!
     
    O Thorzin que deu a ideia de criar um tópico com essa função, mas ele gasta toda energia treinando e a preguiça não permitiu que ele criasse o tópico.
     
    Aguardamos os vídeos de PR!
     
    É isso.

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