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Fórum Hipertrofia

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Paulinno27

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Histórico de Reputação

  1. Gostei
    Paulinno27 deu reputação a GalileuF em Dieta para chegar aos 18% de BF   
    Boa, vou trocar pelo arroz ou a batata, em relação ao cardio vou tentar ajustar também essa parte. Valeu de mais
    Boa, vou fazer esse ajuste no cardio e ver se faço a adaptação bem. Valeu de mais, a primeira vez usando o fórum e vocês me ajudaram bastante

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  3. Ajuste sua preferência.
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  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.